mięta zdrowie

Kubańskie oregano pomoże w wielu dolegliwościach
Roślinka z dalekiej Kuby. Kilka listków na wszystkie objawy przeziębienia
Można je żuć na ból gardła, pić na trawienie i wdychać na katar. Oregano kubańskie stoi na wielu polskich parapetach, lecz o jego leczniczych właściwościach wciąż mało się mówi.
mięta zdrowie, oregano właściwości lecznicze
Orzeźwiający sok miętowy doskonale gasi pragnienie latem
Orzeźwiający sok ze świeżej mięty. Latem serwuję go z kostkami lodu
Mięta to jedno z najbardziej uniwersalnych ziół. Swoje zastosowanie znalazła nie tylko w kuchni, ale także aromaterapii czy ziołolecznictwie. Początkowo największą popularnością cieszyły się odmiany zielona i pieprzowa. Współcześnie w ogrodach wyrastają takie cuda, jak np. mięta czekoladowa, truskawkowa czy cytrynowa. Dojrzała roślina doskonale nadaje się jako dodatek do dań głównych, sałatek lub deserów. Na tym jej potencjał się nie kończy. W upalne dni warto zaserwować orzeźwiający sok miętowy. Jak go przygotować? Podpowiadamy.
przepisy, mięta, domowe syropy, mięta zdrowie
Mięta do picia - kiedy lepiej z niej zrezygnować?
Pomaga na trawienie, ale nie każdy powinien ją pić. Ustalono, komu szkodzi mięta
W kuchni i jadalni często czujesz miętę? Jej właściwości lecznicze znane są od wieków. Pomaga, kiedy nie zachowamy umiaru podczas posiłku, działa korzystnie na wątrobę, a do tego potrafi uporać się z nieprzyjemnym oddechem. Nie oznacza to jednak, że należy spożywać ją bez ograniczeń. Istnieją pewne przeciwwskazania w stosowaniu mięty, przez które może bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Kto powinien na nią uważać?
mięta zdrowie, mięta pieprzowa właściwości
Napar z mięty pieprzowej orzeźwia i schładza, jest zatem idealnym wyborem w upalne dni
W upały sięgaj po miętę. O tych jej właściwościach nie wiedziałeś
Napar z mięty kojarzony jest przede wszystkim z problemami żołądkowymi, łagodzący ból i nudności. To nie są jedyne właściwości tej rośliny, bowiem mięta zawiera w sobie wiele cennych składników, które wspomagają funkcjonowanie organizmu. Jest również niezastąpiona w czasie upałów – orzeźwia i nawadnia. Kto i kiedy powinien sięgać po miętę?
mięta, mięta pieprzowa, mięta właściwości, mięta zdrowie
Mięta często gości na naszych parapetach. Można wykorzystywać ją świeżą oraz wysuszyć
Co zrobić z mięty?
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że w sztuce kulinarnej mięta zajmuje ważne i honorowe miejsce. Jej wykorzystanie nie ogranicza się wyłącznie do tworzenia z niej naparów czy dodawania do orzeźwiających napojów! Z mięty można przyrządzić wiele rarytasów, które mogą wzbogacić naszą spiżarnię albo domową apteczkę. Warto przychylnym okiem spojrzeć na miętę, ponieważ odznacza się wyjątkowymi zdrowotnymi właściwościami.
mięta, mięta właściwości, mięta zdrowie, mięta na biegunkę
Woda z dodatkiem mięty lub gorąca miętowa herbata to świetny pomysł na ochłodzenie się w upalne dni
Mięta od kuchni
​Z jej listków powstaje wiele preparatów leczniczych i kosmetycznych, ale miętę warto przede wszystkim zaprosić do kuchni, zwłaszcza latem. Odżywia, nawadnia, wychładza i oczyszcza. Tonuje emocje i wycisza stres metaboliczny. To tanie i popularne zioło ma szereg wskazań leczniczych, o których wciąż zbyt mało wiemy.
mięta, mięta zdrowie
Mięta błyskawicznie się rozrasta i ukorzenia
Jak posadzić miętę w doniczce? Na co mięta pomoże?
Mięta to niepozorna roślina, która skrywa w swoich listkach całą gamę nietuzinkowych zalet. Każdy, kto zmaga się z chorą wątrobą lub cierpi z powodu dolegliwości jelit bądź uporczywych bólów brzucha, doskonale wie, że przyrządzony na jej bazie napar przynosi oczekiwaną ulgę. Dlatego choćby z tych przyczyn warto mieć miętę zawsze w zasięgu ręki, posadzić w doniczce i uprawiać na parapecie. Zadanie jest proste w wykonaniu i przynosi same korzyści!
mięta, mięta pieprzowa, mięta właściwości, mięta zdrowie, mięta na biegunkę
Mięta to jedno z najpopularniejszych ziół na naszych parapetach
Jak rozmnożyć miętę?
Wiele osób na swoich kuchennych parapetach uprawia zioła i nic w tym dziwnego, bo to łatwy sposób, aby na wyciągnięcie ręki mieć aromatyczną przyprawę. Wśród wszystkich doniczkowych okazów prym wiedzie mięta, która w zastosowaniach kulinarnych nie ma sobie równych. Nie tylko dodaje orzeźwienia do wytrawnych potraw i deserów, ale reguluje pracę układu pokarmowego, ułatwiając trawienie i podkręcając metabolizm. Spożywanie naparu z tego niezwykłego ziela, doceniają również ci, którzy borykają się choćby z niestrawnością, czy biegunkami i innymi dokuczliwymi dolegliwościami. Uprawa mięty w domu nie sprawia problemu, ale w łatwy sposób można ją rozmnożyć i nie potrzeba do tego specjalnych umiejętności.
mięta pieprzowa, mięta zdrowie, mięta na biegunkę
Mięta właściwości
5 korzyści płynących ze spożywania zielonej mięty
Zielona mięta jest jedną z wielu odmian tej rodziny roślin. Posiada ona właściwości zarówno uspakajające, jak i ożywiające. Chociaż stosowana była już w czasach starożytnej Grecji i Rzymu, to do łask powróciła dopiero w XVIII wieku - jako środek na dolegliwości żołądkowe. W średniowieczu była wykorzystywana również do odświeżania oddechu i wybielania zębów. Obecnie zielona mięta jest niezwykle popularnym produktem. Dzięki mentolowi (alkohol występujący w mięcie) roślina ta potrafi skutecznie złagodzić wiele problemów zdrowotnych i kosmetycznych. Poniżej omówimy główne zalety płynące z częstego spożywania tego zioła. Oto 5 głównych zalet spożywania zielonej mięty:
mięta właściwości zdrowotne, mięta zdrowie

Pozostałe tagi