napar z imbiru

Piję na noc, a kilogramy lecą. Proste napary, które wspomogą spalanie tłuszczu

Piję na noc, a kilogramy lecą. Proste napary, które wspomogą spalanie tłuszczu

Skuteczna dieta nie opiera się wyłącznie na niskokalorycznych posiłkach, ale również na właściwie dobranych napojach. Niektóre z nich mają wyjątkowe właściwości wspomagające spalanie tłuszczów i mogą znacząco przyczynić się do redukcji tkanki tłuszczowej. Regularne spożywanie tych napojów przed snem nie tylko wspiera procesy metaboliczne, ale również pozytywnie wpływa na ogólne zdrowie. Co warto pić na noc, by pozbyć się oponki z brzucha?

odchudzanie, domowe napoje odchudzające, zielona herbata, napar z imbiru, kozieradka, dieta odchudzanie

Odetnij kawałek i żuj. Jelita będą pracować na medal

Odetnij kawałek i żuj. Jelita będą pracować na medal

Imbir, a właściwie jego kłącze, na nikim już wrażenia nie robi, bo można spotkać go w większości sklepów. Świętnie wpasował się w nawyk picia herbaty, ale idealnie nadaje się do przygotowywania łakoci, podkręca smak wytrawnych potraw, ale ma swoją zaszczytną rolę w przetworach. Jednym słowem: imbir warto w domu mieć. Czasami nawet polecane jest żucie imbiru. W jakich przypadkach może nam pomóc? Przekonajmy się.

imbir, właściwości imbiru, imbir zdrowie, imbir mdłości, napar z imbiru

Pij z rana na czczo, a nie pożałujesz. Szybko zobaczysz efekty

Pij z rana na czczo, a nie pożałujesz. Szybko zobaczysz efekty

Jeżeli pierwsze co robisz po przebudzeniu, to wypicie kubka kawy z cukrem i mlekiem, to nie jest najlepszy wybór. Kawa może zaczekać, a na czczo warto wybrać inny napój, który rozgrzeje, pobudzi do pracy na cały dzień jelita, wzmocni odporność i pomoże zgubić zbędne kilogramy. Co wobec tego warto pić z samego rana, jeszcze przed śniadaniem?

siemię lniane, napar z imbiru, zielona herbata

Po wystawnych ucztach i wieczornym podjadaniu. Złoty napar na zdrowe trawienie

Po wystawnych ucztach i wieczornym podjadaniu. Złoty napar na zdrowe trawienie

Wyjście ze znajomymi, wizyty u rodziny czy spotkania firmowe wiążą się z dostępem do różnego rodzaju dań, przekąsek i zagryzek. Często w takich sytuacjach tracimy umiar, chcąc spróbować wszystkiego, co tylko wpadnie nam w oko. Czas na przykre konsekwencje przyjdzie nieco później, kiedy dopadną nas kłopoty z trawieniem. Jeśli chcemy szybko poradzić sobie z dolegliwościami, przygotujmy prosty i smaczny napar, który przyniesie ulgę już w kilka chwil.

kurkuma, imbir, napar z imbiru, trawienie, imbir trawienie

Aromatyczny napar z imbiru. Pij go, gdy zdrowie szwankuje

Aromatyczny napar z imbiru. Pij go, gdy zdrowie szwankuje

Aby w pełni skorzystać z dobrodziejstw ukrytych w korzeniu imbiru, warto przygotować z niego rozgrzewający napar. Szczególnie sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na krążące dookoła infekcje wirusowe. Okazuje się, że ten cenny napój przyda się także do łagodzenia innych dolegliwości. Sprawdź, jak go zrobić oraz kiedy stosować.

Napar z imbiru: Jak zrobić? Dlaczego warto pić?

Napar z imbiru: Jak zrobić? Dlaczego warto pić?

Napar z imbiru to napój, który zdecydowanie warto włączyć do diety jesienią i zimą. Świetnie rozgrzewa, działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie oraz pobudza krążenie krwi. Warto więc sięgać po niego w czasie przeziębienia czy grypy, ale napój ten przyda się także przy innych dolegliwościach. Napar z imbiru pomoże też złagodzić nudności, szybciej schudnąć i obniżyć wysoki cholesterol. Dlaczego jeszcze warto go pić? Jak zrobić napar z imbiru – w wersji klasycznej czy też urozmaicony różnymi, ciekawymi dodatkami? Podpowiadamy.

imbir, napar z imbiru

Właściwości antynowotworowe imbiru

Właściwości antynowotworowe imbiru

Imbir to jeden z najcenniejszych dla naszego zdrowia naturalnych produktów. Ta aromatyczna przyprawa wspomaga pracę większości narządów w naszym organizmie i chroni go przed chorobami. Badania amerykańskich naukowców dowodzą również, że imbir może wykazywać właściwości antynowotworowe. To ta informacja przyniosła imbirowi popularność w ostatnim czasie. Jakie jeszcze właściwości ma ta cenna indyjska przyprawa i czy warto wierzyć, że działa antynowotworowo? Odpowiedzi znajdziesz w dalszej części.

napar z imbiru, imbir działanie, właściwości imbiru

Sześć rozgrzewających napojów na jesień

Sześć rozgrzewających napojów na jesień

Jesień to czas, w którym potrzebujemy wzmocnienia odporności i solidnej dawki energii. Niestety po lecie nasz organizm traci spore ilości witamin B i D, których w wakacje mieliśmy pod dostatkiem. Jak poprawić odporność i dodać sobie energii w okresie jesienno-zimowym? Najlepiej łącząc przyjemne z pożytecznym, a konkretnie, pijąc pyszne i zdrowe napoje, które rozgrzeją cię w najbardziej zimne i deszczowe dni.

napar z imbiru, napoje rozgrzewające, żurawina właściwości, imbir właściwości

Pozostałe tagi