Artykuły (3)
-
Trening pliometryczny
- Piątek, 5 kwietnia 2013 (09:01)
-
15 zwariowanych pomysłów na fitness
- Środa, 3 kwietnia 2013 (12:29)
Nie musisz popadać w rutynę, która niweczy twoje starania o atrakcyjne ciało i dobre samopoczucie. Zobacz, ile twarzy ma fitness i baw się nim na różne sposoby, a co najważniejsze -...trening, trening aerobowy, trening osobisty, trening interwałowy, trening wprowadzający, trener, trenerka fitnessu -
Trening krótki, ale skuteczny
- Środa, 20 marca 2013 (14:18)