uderzenia gorąca

Katarzyna Nosowska zaskoczyła fanów odważnym wyzwaniem
Kasia Nosowska zaskoczyła wyznaniem. Fanki łączą się z nią w bólu
Kasia Nosowska wrzuciła na Instagrama post, w którym nawiązała do polskich nagród muzycznych - Fryderyków i pochwaliła się zaskakującą nominacją. Tym razem jednak nie za muzykę, ale przypadłość, która dotyka sporo kobiet już po 40. roku życia. Fanki dosłownie zasypały ją słowami wsparcia.
menopauza, uderzenia gorąca, Kasia Nosowska
Około 80 proc. kobiet po menopauzie cierpi na uderzenia gorąca
Nieoczywiste powody uderzenia gorąca. To wcale nie musi być menopauza
Uderzenia gorąca najczęściej kojarzone są z menopauzą. To jeden z jej podstawowych objawów. Jednak nie zawsze świadczą o klimakterium i mogą być objawem wielu schorzeń. Najlepiej skontaktować się z lekarzem w celu odpowiednich badań, które wykluczą możliwość m.in. nowotworów, nadciśnienia czy zaburzeń hormonalnych.
uderzenia gorąca, uderzenia gorąca menopauza
Około 80 proc. kobiet po menopauzie cierpi na uderzenia gorąca. Rozwiązaniem może być dieta
​Dieta wegańska wyraźnie łagodzi objawy menopauzy
Kobiety, które w okresie menopauzy przechodzą na dietę wegańską bogatą w soję, mogą zredukować liczbę uderzeń gorąca, których doświadczają nawet o 84 proc.. Takiego odkrycia dokonali naukowcy z George Washington University.
menopauza, uderzenia gorąca, dieta wegańska, menopauza objawy, menopauza dieta, uderzenia gorąca sposoby
uderzenia gorąco
4 domowe sposoby na uderzenia gorąca
Uderzenia gorąca to częsta przypadłość u kobiet przechodzących menopauzę. Czas w którym kobiety przestają miesiączkować i zachodzą zmiany hormonalne. Uderzenia gorąca to często nagłe i intensywne uczucie ciepła na twarzy i w górnych partiach ciała. Towarzyszą im przyspieszony rytm serca, nadmierne pocenie się, nudności, bóle i zawroty głowy oraz wrażenie duszenia się. Przyczyną tego stanu jest obniżona ilość estrogenu. Uderzenia mogą być nieprzyjemne, irytujące i rozpraszają w pracy. Powodują nagłe nadmierna pocenie się i trudno właściwie spać w nocy. Jeśli masz problemy z normalnym funkcjonowaniem zgłoś się do lekarza. Dodatkowo możesz stosować domowe sposoby na uderzenia gorąca. W artykule znajdziesz parę produktów, które powinnaś włączyć do codziennej diety.
uderzenia gorąca, uderzenia gorąca menopauza, uderzenia gorąca sposoby
Domowe sposoby na uderzenia gorąca i bóle głowy
Domowe sposoby na uderzenia gorąca i bóle głowy
Uderzenia gorąca, skoki ciśnienia, napadowe bóle głowy. Te dolegliwości najczęściej zaczynają się nasilać, gdy wchodzimy w okres menopauzy. Nie musimy załamywać rąk, ani od razu sięgać po tabletkę. Natura ma dla nas wiele domowych sposobów, które pomogą złagodzić niekorzystne skutki wahań hormonów, stresu i zmęczenia.
uderzenia gorąca, objawy menopauzy, uderzenia gorąca menopauza, menopauza dolegliwości, menopauza domowe sposoby, uderzenia gorąca sposoby
Menopauza dla wielu kobiet oznacza utratę sił witalnych
Zawalcz o swoją witalność!
Wahania nastroju, uderzenia gorąca, problemy ze snem, stany depresyjne. Te dolegliwości oznaczają jedno w życiu kobiety - okres przekwitania. Proces starzenia się gwałtownie przyspiesza! Komfort życia traci na jakości! Jak zatem mądrze walczyć o witalność i dobre samopoczucie?
medycyna, menopauza, uderzenia gorąca
Estrogeny prosto z roślin
Estrogeny prosto z roślin
Estrogeny towarzyszą nam w ciągu całego cyklu miesiączkowego. Ich poziom zaczyna się stopniowo zmniejszać po 35. roku życia. Niedobór tych hormonów, charakterystyczny dla okresu menopauzy jest odpowiedzialny za nagłe uderzenia gorąca, obfite poty, suchość pochwy i zmiany nastroju. Wtedy właśnie z pomocą przyjść mogą fitohormony.
uderzenia gorąca
Po co komu menopauza?
Po co komu menopauza?
Kobiety dotkliwie przeżywają menopauzę. Narzekają na uderzenia gorąca, zmienność nastrojów czy nadmierne pocenie. Trudno tu dostrzec jakieś pozytywy, okazuje się, że jednak istnieją. Z ewolucyjnego punktu widzenia panie przekwitają, by móc zostać dobrymi babciami, zwłaszcza dla dzieci swoich córek.
menopauza, uderzenia gorąca
Dieta na menopauzę
Dieta na menopauzę
Uderzenia gorąca w okresie menopauzy powodują podobny dyskomfort i niezręczność sytuacji, jak same żarty na ich temat.
dieta, uderzenia gorąca

Pozostałe tagi