żółta fasolka szparagowa

Fasolka szparagowa zielona i żółta są równie zdrowe.

Żółta, jeśli masz dużo stresu, zielona, jeśli jesteś w ciąży. Warzywo wspomoże też odchudzanie

Fasolka szparagowa już niedługo znajdzie się na wszystkich targach. Na przełomie czerwca i lipca jest najsmaczniejsza, ale też dostarczy bardzo dużo witamin. Dodatkowo jej ceny z dnia na dzień będą maleć, więc warto po nią sięgnąć. Jeśli mamy do wyboru zieloną i żółtą fasolkę szparagową, którą lepiej wybrać?

Fasolka szparagowa, zielona fasolka szparagowa, fasolka szparagowa właściwości, żółta fasolka szparagowa

Żółta i zielona fasolka szparagowa różnią się od siebie nie tylko kolorem

Fasolka szparagowa – żółta czy zielona? Czym się różnią, którą lepiej jeść?

Fasolka szparagowa jest odmianą klasycznej fasoli. Lekarze i dietetycy zgodnie zalecają włączenie fasolki szparagowej do diety diabetyków, kobiet ciężarnych, w trakcie redukcji masy ciała i do jadłospisu tych, którzy zrezygnowali ze spożywania mięsa albo jedzą je sporadycznie. Jakie argumenty za tym przemawiają? Czy zieloną i żółtą fasolkę szparagową różni jedynie kolor, czy również walory odżywcze? Wyjaśniamy!

zielona fasolka szparagowa, fasolka szparagowa właściwości, żółta fasolka szparagowa

Fasolka szparagowa marynowana - jak ją zrobić?

Fasolka szparagowa marynowana - jak ją zrobić?

Smak fasolki szparagowej z bułką tartą i masłem jednoznacznie kojarzy się nam z latem. Jeśli chcemy także zimą cieszyć się tym smakiem, fasolka szparagowa marynowana to doskonały wybór. Można podawać ją do obiadu także poza sezonem lub przyrządzić z niej jarzynową sałatkę.

zielona fasolka szparagowa, żółta fasolka szparagowa

Pozostałe tagi