Ćwiczenie 9.: Płaski brzuch
Brzuszki to dobrze znane ćwiczenie, przy którym niezwykle ważna jest technika. Zapoznaj się ze wskazówkami Sary Maxwell, by wykonywać je poprawnie.
Sarah Maxwell to światowej sławy trenerka fitnessu. Wraz z marką NIVEA sporządziła zestaw ćwiczeń, który pozwoli każdej kobiecie, niezależnie od jej stylu życia, zadbać o siebie.
