Jak przyspieszyć porost włosów? Naturalne i skuteczne metody
Statystyki jasno dowodzą, że coraz więcej Polaków cierpi na problemy dotyczące owłosienia. Do najczęstszych zaburzeń można śmiało zaliczyć wypadanie włosów, łysienie plackowate i nadmierne przetłuszczanie się włosów. Szczególnie uciążliwe i powodujące dyskomfort psychiczny są dwie pierwsze przypadłości. Wiele osób poszukuje pomocy w internecie, pytając: w jaki sposób mogę przyspieszyć wzrost moich włosów? Wszystkim, którzy cierpią na tego typu problemy, dedykujemy ten artykuł i podpowiadamy, jakie metody mogą przyspieszyć wzrost włosów.
Odpowiedni szampon i odżywka
By nasze włosy były w dobrej kondycji, a jednocześnie rosły w szybkim tempie, musimy stosować odpowiednio dobrane kosmetyki. Mowa oczywiście o szamponach i odżywkach. Najlepiej sprawdzą się te naturalne. Na porost włosów bardzo dobrze działają kosmetyki na bazie czarnej rzepy. Na rynku znajdziemy również specjalistyczne szampony oraz odżywki wzmacniające włosy, zapobiegające ich wypadaniu, a także przyspieszające ich wzrost. Należy jednak liczyć się z tym, że tego typu preparaty są nieco droższe niż popularne, często kupowane szampony czy odżywki.
Dieta na porost włosów
Jeśli chcemy, by nasze włosy były mocne, odżywione i szybko rosły, nie możemy zapominać o odpowiednim odżywianiu się. W diecie powinniśmy uwzględnić przede wszystkim produkty bogate w witaminy A, B oraz E, a także minerały, w szczególności cynk. Znajdziemy je w wielu warzywach, owocach, rybach, nabiale i kaszach. Jadłospis warto wzbogacić o suplementy, które dostaniemy w aptekach i drogeriach. Pamiętajmy również o piciu dużej ilości wody z minerałami, która pomaga usunąć z organizmu toksyny wpływające negatywnie na wygląd włosów, skóry i paznokci.
Naturalne kosmetyki na porost włosów
Oprócz stosowania dobrze dobranych szamponów oraz odpowiedniej diety warto regularnie nakładać na włosy naturalne preparaty, które samodzielnie przygotujemy w domu. Ich koszt jest niewielki. Oto kilka najbardziej skutecznych.
Maseczka z żółtka
Maseczka z żółtka zrobiła furorę w pielęgnacji włosów już ładnych parę lat temu. Substancje aktywne, które znajdziemy w żółtku, mają fenomenalny wpływ na kondycję naszych włosów: wzmacniają je, odżywiają, a przede wszystkim przyspieszają ich wzrost. Maseczka nie jest trudna w przygotowaniu. Wystarczy wymieszać żółtko (ilość zależy od długości włosów, jeśli są długie, potrzebne będą dwa lub trzy żółtka) z odrobiną miodu i nałożyć na włosy na około 20 minut. Następnie dokładnie umyć włosy i spłukać ciepłą wodą. Maseczkę najlepiej stosować raz w tygodniu.
Maseczka z jogurtu, jajka i banana
Na kondycję włosów doskonały wpływ ma również nabiał, ponieważ zawiera sporo witamin oraz minerałów. Na włosy najlepiej stosować jogurt naturalny. Zmiksowany z jajkiem i bananem przyniesie spektakularne efekty. Oto, co będzie potrzebne do przyrządzenia maski:
* małe opakowanie jogurtu naturalnego;
* jedno jajko;
* jeden banan;
* łyżeczka soku z cytryny.
Wszystkie składniki należy ze sobą zmiksować, a powstałą maskę wklepać we włosy i pozostawić na nich na około 25 minut, na koniec umyć włosy i spłukać. Zabieg powtarzać co tydzień.
Maseczka z majonezu
By wzmocnić nasze włosy, warto sięgnąć również po majonez - bogate źródło witamin i minerałów. Pamiętajmy jedynie, by wybrać ten jak najbardziej naturalny. Majonez należy wklepać we włosy jak maskę, pozostawić na nich przez około 15 minut, a następnie dokładnie je umyć i spłukać.
Olejek rycynowy
Z kolei olej rycynowy znany jest ze swojego działania hamującego wypadanie włosów, a także przyspieszającego ich wzrost. Warto dodawać go do masek, szamponów i innych preparatów, które stosujemy na włosy. Co więcej, nakładany na końce włosów olejek rycynowy zapobiega ich rozdwajaniu się. Jego cena waha się od kilku do kilkudziesięciu złotych za 100 mililitrów w zależności od producenta.
Maska z nafty kosmetycznej
Maska z dodatkiem nafty kosmetycznej to jeden z najlepszych sposobów na porost włosów. Nafta w połączeniu z innymi składnikami pozytywnie wpływającymi na włosy sprawia, że stają się one mocniejsze, gęstsze i szybciej rosną. Efekty jej stosowania widoczne są już po kilku użyciach. Jej koszt to około 10 złotych za 150 mililitrów.
