One mogą? Ty też!
Nie ćwiczysz, bo wstydzisz się swojego ciała. Wstydzisz się swojego ciała, bo nie ćwiczysz. Polecamy filmik, który pomoże ci wyrwać się z tego „zaklętego kręgu”.
Nie, nigdy w życiu, za nic. Nie włożę tego bikini, tych shortów tych legginsów. Już wolę zostać w domu i nadal narzekać na to, że nie mieszczę się w moje ulubione spodnie.
Brzmi znajomo? Jeśli i tobie zdarzyło się stracić motywację do ćwiczeń po tym, jak wyobraziłaś sobie swoje ciało w sportowym stroju koniecznie obejrzyj ten filmik.
Dziewczyny, które w nim występują również nie mają ciał modelek. Mimo to biegają, pływają, skaczą, grają w piłkę.
Może ich ciała nie są idealne, ale co z tego. Energią, motywacją i determinacją, nadrabiają wszystkie braki. I to z nawiązką!
