Piękne, zadbane stopy w sandałkach
Jeśli chcesz włożyć sandałki albo odkryte klapki, twoje stopy powinny być bez zarzutu. Postaraj się, by miały gładkie piety i ładnie opiłowane paznokcie. Efekt będzie większy, gdy polakierujesz je emalią w modnym kolorze.
Skóra stóp, zwłaszcza na podeszwach jest sucha, bo w tym miejscu nie ma ani jednego gruczołu łojowego, który by ją natłuszczał. Latem może się nadmiernie przesuszyć, gdyż ciepłe powietrze przyspiesza parowanie wody z naskórka. Jego pierzchnięciu sprzyja też kurz, który gromadzi się na stopach przez cały dzień.
• Nawilżaj i odżywiaj skórę. Codziennie po wieczornej kąpieli starannie osusz stopy ręcznikiem i posmaruj je kremem przeznaczonym do stóp. Nie wcieraj go między palce, skóra miedzy nimi powinna być sucha, bo może dojść do rozwoju grzybicy. Raz na 7-10 dni nałóż na stopy maskę z parafiną, a potem bawełniane skarpety i potrzymaj przez noc.
• Zmiękczaj zgrubienia. Szorstką i zrogowaciałą warstwę naskórka "rozpuści" specjalny krem złuszczający do stóp. Działaniem jest on zbliżony do peelingu stosowanego u dermatologa. Preparat zawiera mikrokryształki tlenku glinu (masujesz nim stopy raz na 10 dni) lub kwasy salicylowy i glikolowy (nakładasz jak maskę na noc).
• Działaj, gdy pięty pękają. Używaj leczniczego kremu z gliceryną, kojącym mocznikiem i bisabolem. Smaruj nim stopy kilka razy dziennie. Kosmetyk dobrze się wchłania.
Łatwy domowy pedicure
Zabieg powtarzaj regularnie co 10-14 dni. Połącz go z relaksującą kąpielą stóp. Wymocz je przez 10-15 minut w letniej wodzie z dodatkiem 3-4 łyżek soli kąpielowej i odrobiny olejku do kąpieli lub oliwy z oliwek.
• Pięty poleruj tarką. Rozmiękczoną, lekko wilgotną skórę przecieraj obustronną mineralną tarką, która wyglądem przypomina szeroki pilnik. Zrezygnuj z pumeksu (jest siedliskiem bakterii) i tarki metalowej, bo pozostawia na pietach ostre zadziorki.
• Nadaj ładny wygląd paznokciom. Najpierw posmaruj skórki wokół płytek płynem do ich zmiękczania, a po chwili odsuń je drewnianym patyczkiem. Paznokcie obetnij prosto nożyczkami, a ich brzegi wyrównaj pilniczkiem. Przesuwaj go w jedną stronę, by zapobiec rozwarstwieniu płytek paznokciowych. Pamiętaj, że paznokcie powinny mieć końcówkę nie dłuższą niż 1-2 mm. Odczekaj 15 min. i pomaluj je lakierem. W tym sezonie modne są kolory ciemne, metaliczne złamane czernią i mleczne pastele.
