Produkty żywieniowe, które pomogą zadbać o twoje włosy
Każdy z nas chce mieś zdrowe i lśniące włosy. Na rynku dostępne są przeróżne kosmetyki do ich pielęgnacji, jednak czy wszystkie są skuteczne? Po co jednak wydawać majątek na kolejne kosmetyki, skoro naprawdę skuteczne specyfiki możemy znaleźć w każdym domu? Przedstawiamy listę produktów spożywczych, które pomogą sprawić, że twoje włosy staną się lśniące i zdrowe. A wszystko to niskim kosztem.
Miód
Jeżeli chcesz zrobić domową maseczkę nawilżającą do włosów na bazie miodu, wymieszaj dwie łyżki dowolnego oleju (może być olejek kokosowy, olejek jojoba lub zwykła oliwa z oliwek) z jedną łyżką miodu. Mieszankę podgrzej w kuchence mikrofalowej aby składniki dokładnie się połączyły. Maseczkę wcieraj w skórę głowy, a następnie załóż ciepły ręcznik i pozostaw na 30 - 60 minut na głowie. Po tym czasie dokładnie wypłucz włosy i umyj jak zwykle. Włosy będą miękkie, lśniące i odżywione, a jeżeli miałeś problem z uporczywym łupieżem, to po takim zabiegu zniknie bez śladu.
Dynia
Jeżeli chcesz skorzystać z dobrodziejstw dyni zrób domową maseczkę z dodatkiem miodu. Takie połączenie nie może cię zawieść.
W małej misce wymieszaj ¼ szklanki puree z dyni, 2 łyżki olejku kokosowego i 2 łyżki miodu. Mieszankę nałóż na świeżo umyte włosy i pozostaw na około 15 minut. Po tym czasie dokładnie spłucz głowę i gotowe.
Jagody
Jagody są bogatym źródłem antyoksydantów. Zrób z nich odżywkę do włosów. Zblenduj maliny, jeżyny i borówki. Jeżeli będzie potrzeba, możesz dodać trochę wody, aby uzyskać konsystencję pasty. Nałóż ją na wilgotne włosy i pozostaw przez 10 do 15 minut. Następnie spłucz i umyj głowę. Twoje włosy będą błyszczące i nabiorą objętości.
Piwo
Piwo sprawia, że włosy stają się grubsze i błyszczące. Wystarczy zwykła płukanka. Chmiel i słód odżywią i pobudzą włosy do wzrostu, a drożdże dodatkowo wnikną do wnętrza, głęboko je odżywiając.
Płukanka jest prosta w wykonaniu. Wystarczy do puszki piwa dodać kropli olejku rozmarynowego. Polej włosy płukanką i zostaw na kilka minut. Zrób delikatny masaż skóry a następnie opłucz i wysusz głowę jak zwykle. Włosy będą puszyste, lśniące i odżywione.
Banany
Banany mogą zdziałać cuda dla twoich włosów. Wystarczy, że wymieszasz je z ½ szklanki miodu i ½ szklanki oliwy z oliwek, zmiksujesz na gładkie puree i nałożysz na włosy od nasady, aż po same końce. Po 10 minutach możesz spłukać mieszankę. Włosy będą błyszczące i nawilżone.
Avocado
Avocado jest produktem o szerokim zastosowaniu. Nie tylko jest pyszne ale skutecznie odżywia i nawilża zarówno skórę jak i włosy. Zrób maseczkę, aplikując na umyte włosy rozgnieciony miąższ z avocado. Masuj nim również skórę głowy, a nie tylko nawilży włosy, a także pobudzi ich wzrost. Maskę pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz i umyj głowę.
Jogurt
Kwas mlekowy zawarty w jogurcie ma działanie oczyszczające, odżywiające i wzmacniające zarówno dla włosów, skóry głowy i cebulek włosowych. Zrób maseczkę mieszając 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 i ½ łyżki surowego miód i ½ łyżeczki olejku kokosowego. Wmasuj mieszankę w skórę głowy i pozostaw na 10 do 15 minut.
Kwas mlekowy zawarty w jogurcie oczyszcza skórę głowy, podczas gdy białka wzmacniają i odżywiają włosy. Olej kokosowy jest pełen składników odżywczych, które pozostawiają włosy lśniące i gładkie.
Olejek kokosowy
Olej kokosowy jest nie tylko produktem spożywczym, ale i cudownym kosmetykiem. Pomaga nawilżać skórę i włosy, a także jest pomocny w walce z łupieżem. Natrzyj skórę głowy olejkiem, owiń szczelnie grubym, ciepłym ręcznikiem i pozostaw na około godzinę. Możesz również pozostawić maseczkę na całą noc, aby olej kokosowy mógł dłużej zadziałać.
