Produkty żywieniowe, które pomogą zadbać o twoje włosy
Każdy z nas chce mieś zdrowe i lśniące włosy. Na rynku dostępne są przeróżne kosmetyki do ich pielęgnacji, jednak czy wszystkie są skuteczne? Po co jednak wydawać majątek na kolejne kosmetyki, skoro naprawdę skuteczne specyfiki możemy znaleźć w każdym domu? Przedstawiamy listę produktów spożywczych, które pomogą sprawić, że twoje włosy staną się lśniące i zdrowe. A wszystko to niskim kosztem.
Składniki
Miód
Jeżeli chcesz zrobić domową maseczkę nawilżającą do włosów na bazie miodu, wymieszaj dwie łyżki dowolnego oleju (może być olejek kokosowy, olejek jojoba lub zwykła oliwa z oliwek) z jedną łyżką miodu. Mieszankę podgrzej w kuchence mikrofalowej aby składniki dokładnie się połączyły. Maseczkę wcieraj w skórę głowy, a następnie załóż ciepły ręcznik i pozostaw na 30 - 60 minut na głowie. Po tym czasie dokładnie wypłucz włosy i umyj jak zwykle. Włosy będą miękkie, lśniące i odżywione, a jeżeli miałeś problem z uporczywym łupieżem, to po takim zabiegu zniknie bez śladu.
Dynia
Jeżeli chcesz skorzystać z dobrodziejstw dyni zrób domową maseczkę z dodatkiem miodu. Takie połączenie nie może cię zawieść.
W małej misce wymieszaj ¼ szklanki puree z dyni, 2 łyżki olejku kokosowego i 2 łyżki miodu. Mieszankę nałóż na świeżo umyte włosy i pozostaw na około 15 minut. Po tym czasie dokładnie spłucz głowę i gotowe.
Składniki
Jagody
Jagody są bogatym źródłem antyoksydantów. Zrób z nich odżywkę do włosów. Zblenduj maliny, jeżyny i borówki. Jeżeli będzie potrzeba, możesz dodać trochę wody, aby uzyskać konsystencję pasty. Nałóż ją na wilgotne włosy i pozostaw przez 10 do 15 minut. Następnie spłucz i umyj głowę. Twoje włosy będą błyszczące i nabiorą objętości.
Piwo
Piwo sprawia, że włosy stają się grubsze i błyszczące. Wystarczy zwykła płukanka. Chmiel i słód odżywią i pobudzą włosy do wzrostu, a drożdże dodatkowo wnikną do wnętrza, głęboko je odżywiając.
Płukanka jest prosta w wykonaniu. Wystarczy do puszki piwa dodać kropli olejku rozmarynowego. Polej włosy płukanką i zostaw na kilka minut. Zrób delikatny masaż skóry a następnie opłucz i wysusz głowę jak zwykle. Włosy będą puszyste, lśniące i odżywione.
Banany
Banany mogą zdziałać cuda dla twoich włosów. Wystarczy, że wymieszasz je z ½ szklanki miodu i ½ szklanki oliwy z oliwek, zmiksujesz na gładkie puree i nałożysz na włosy od nasady, aż po same końce. Po 10 minutach możesz spłukać mieszankę. Włosy będą błyszczące i nawilżone.
Składniki
Avocado
Avocado jest produktem o szerokim zastosowaniu. Nie tylko jest pyszne ale skutecznie odżywia i nawilża zarówno skórę jak i włosy. Zrób maseczkę, aplikując na umyte włosy rozgnieciony miąższ z avocado. Masuj nim również skórę głowy, a nie tylko nawilży włosy, a także pobudzi ich wzrost. Maskę pozostaw na 10 minut, a następnie spłucz i umyj głowę.
Jogurt
Kwas mlekowy zawarty w jogurcie ma działanie oczyszczające, odżywiające i wzmacniające zarówno dla włosów, skóry głowy i cebulek włosowych. Zrób maseczkę mieszając 2 łyżki jogurtu naturalnego, 1 i ½ łyżki surowego miód i ½ łyżeczki olejku kokosowego. Wmasuj mieszankę w skórę głowy i pozostaw na 10 do 15 minut.
Kwas mlekowy zawarty w jogurcie oczyszcza skórę głowy, podczas gdy białka wzmacniają i odżywiają włosy. Olej kokosowy jest pełen składników odżywczych, które pozostawiają włosy lśniące i gładkie.
Olejek kokosowy
Olej kokosowy jest nie tylko produktem spożywczym, ale i cudownym kosmetykiem. Pomaga nawilżać skórę i włosy, a także jest pomocny w walce z łupieżem. Natrzyj skórę głowy olejkiem, owiń szczelnie grubym, ciepłym ręcznikiem i pozostaw na około godzinę. Możesz również pozostawić maseczkę na całą noc, aby olej kokosowy mógł dłużej zadziałać.
