Tabata - zabójca tłuszczu
Chcesz w krótkim czasie pozbyć się nadmiaru kilogramów? To możliwe, pod warunkiem, że rozpoczniesz już dziś regularne, intensywne treningi. Najskuteczniejszym z nich jest tabata, szybko spalająca tłuszcz i kształtująca sylwetkę. Na kanale Moniki Kołakowskiej znalazłyśmy dla was zestaw ćwiczeń, który pokochacie!
