Jak powinna być dieta dla seniora?
Dieta dla seniora powinna być dostosowana do zmian, jakie zachodzą w organizmie człowieka po 65. roku życia. Planując jadłospis dla osób starszych, przede wszystkim trzeba wybierać produkty lekkostrawne i bogate w substancje odżywcze. Posiłki nie powinny być duże, aby nie obciążać układu pokarmowego.
Najlepsze tematy
-
Pół kilograma soli podgrzej na suchej patelni. Efekt zwala z nóg
-
Czarne chmury nad Leszkiem Millerem?
-
Tak unikniesz cukrzycy. Banalny sposób
-
Szokujące słowa papieża Franciszka. Internauci wzburzeni!