Czystek i jego nietuzinkowe właściwości
Czystek nie bez powodu od wieków plasuje się w gronie najzdrowszych ziół. Jego lecznicze walory można wymieniać by długo. Wzmacnia odporność, skutecznie oczyszcza organizm i dodaje sił witalnych. Przynosi też ulgę przy przewlekłych chorobach skóry, łagodzi niestrawność, niweluje stany zapalne, chroni przed miażdżycą serce i zastąpi aspirynę. Czego jeszcze warto dowiedzieć się o czystku? Jak użyć go w formie toniku lub środka antybakteryjnego? Sprawdźmy.
Składniki
Co nieco o czystku
Ojczyzną czystka, czyli ozdobnego krzewu nazywanego często różą skalną, jest Grecja, a precyzyjniej rzecz ujmując wzgórza Krety. Na największe skupiska rosnącej dziko rośliny można się natknąć - oczywiście poza Grecją - we Włoszech, Francji, Bułgarii oraz Albanii. Czystek poza Europą południowo-wschodnią występuje naturalnie w Azji i Afryce Północnej. Jego znakiem rozpoznawczym są piękne, bardzo delikatne kwiaty.
Od ladanum do naparu
Czystka medycyna naturalna docenia od wieków. Lecznicze właściwości rośliny wykorzystywano już w czasach starożytnych. Pozyskiwana z czystka ciemnobrązowa żywica, określana mianem ladanum, przynosiła ulgę przy chorobach górnych dróg oddechowych czy biegunce oraz pomagała przyspieszyć gojenie się ran. Dziś najbardziej popularne są preparaty przyrządzone na bazie zioła, a zwłaszcza napary i herbatki. Przynoszą one ulgę osobom zmagającym się z przewlekłymi chorobami skóry i rozmaitymi infekcjami. Działają też przeciwbólowo, przeciwzapalnie oraz oczyszczająco.
Składniki
Czystek poprawia kondycję skóry
Cieszące się dużą popularnością ziele czystka stosuje się przede wszystkim przy trądziku, egzemie czy łuszczycy. Roślina hamuje wydzielanie łoju i znacznie poprawia kondycję skóry. Zielarze zalecają picie przyrządzanego na bazie czystka naparu także przy różnego rodzaju infekcjach oraz stanach zapalnych. Czystek może być wykorzystywany także zewnętrznie w formie toniku przeznaczonego do pielęgnacji cery trądzikowej lub środka antybakteryjnego na zainfekowaną skórę.
Czystek jak aspiryna
Napar z czystka można także śmiało zastosować zamiast aspiryny. Badania potwierdziły, że wykazuje działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Przyjdzie też z pomocą, gdy dopadną nas dolegliwości trawienne. Szklanka naparu zahamuje biegunkę czy nudności i ustabilizuje pracę układu trawiennego.
Czystek dobry na serce
Czystek wzmacnia serce i minimalizuje ryzyko wystąpienia miażdżycy czy choroby niedokrwiennej, gdyż hamuje wzrost szkodliwego cholesterolu (LDL) we krwi.
Czystek oczyści i uodporni organizm
Regularnie pity napar z czystka pomoże też wzmocnić pracę układu odpornościowego czy przeciwdziałać atakom wirusów, jak i skutecznie oczyści organizm i doda sił witalnych.
Składniki
Leczniczy napar z czystka
Z zakupem suszonego czystka nie będzie żadnego problemu. Można śmiało go nabyć w każdej aptece, sklepach zielarskich, a nawet drogeriach i sklepach spożywczych. Najlepiej działa na nasz organizm herbatka z czystka. Przyrządzenie jej zajmie co najwyżej kilka-kilkanaście minut. Wystarczy zalać wrzątkiem łyżeczkę suszonego czystka lub torebkę gotowej herbatki i odstawić na kilka minut do zaparzenia. Napar należy pić minimum raz dziennie.
