Dwa sposoby, by ukoić podrażniony żołądek
Te rady mogą być pomocne!
1. 30 min przed posiłkiem pij kojącą herbatkę z babki lancetowatej (do 3 razy dziennie). 3-5 listków zalej 1 szkl. wrzątku i przykryj na 15 min; przecedź. Sama możesz zebrać lecznicze listki. Ułóż je cienką warstwą na papierze w zacienionym, przewiewnym, ciepłym miejscu i wysusz. Przechowuj w papierowej torbie.
2. Na noc stosuj miodową kurację. 4 godziny przed pójściem spać rozpuść 3 łyżki miodu naturalnego w 1 szklance ciepłej (ale nie gorącej) wody. Wypij.
