Jak zrobić domowy środek na oczyszczanie żył?
Prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia w dużej mierze zależy od kondycji żył i tętnic. Jeśli są zdrowe i elastyczne, przepływ krwi i dostarczanie tlenu do każdej komórki ciała nie stanowi problemu. Niestety, na skutek tłustej i bogatej w cukry proste diety w naczyniach krwionośnych zaczynają zalegać tzw. blaszki miażdżycowe. Zaburzają one krążenie krwi i jednocześnie obciążają serce, zmuszając je do zwiększonej pracy. Z czasem może to prowadzić nawet do zawału. W skrajnych przypadkach niezbędne jest mechaniczne czyszczenie żył (angioplastyka) lub podawanie kroplówek oczyszczających naczynia krwionośne. Na szczęście możemy samodzielnie przygotować domową miksturę wspomagającą usuwanie cholesterolu i blaszek miażdżycowych z żył.
W zmniejszeniu stężenia złego cholesterolu pomoże nam syrop na bazie cytryn, świeżej natki pietruszki i sody oczyszczonej. Dzięki niemu dostarczymy do organizmu potężną dawkę witaminy C i E (działają przeciwutleniająco i przeciwzapalnie, rewelacyjnie wzmacniają naczynia krwionośne), witaminy K (wzmacnia serce) i wielu minerałów. Umyte i całe cytryny (5-6 sztuk) wrzucamy do garnka z wodą (3 litry) i dodajemy 3 łyżeczki sody oczyszczonej. Po godzinie wodę wylewamy (służyła do oczyszczenia skórek cytryn), owoce kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy drobno posiekany pęczek świeżej natki. Wlewamy 1,5 l świeżej wody i całość gotujemy na wolnym ogniu przez 2 godziny. Po przecedzeniu syrop wystarczy wlać do butelek i przechowywać w lodówce. Najlepiej pić go na czczo (1-2 łyżki) przez co najmniej 20 dni.
Do codziennej diety warto też włączyć samodzielnie przygotowany sok z granatu (wystarczy użyć wyciskarki lub blendera). Owoce te pomagają obniżyć ciśnienie tętnicze krwi, wzmacniają naczynia krwionośne i wspierają walkę ze złym cholesterolem. Zawierają ogromne ilości przeciwutleniaczy oraz cennego dla zdrowia potasu. Badania potwierdzają, że regularne picie soku z granatu w ciągu kilku miesięcy pozwala obniżyć poziom złego cholesterolu nawet o 20 procent. Unikaj jednak soków ze sklepu – zazwyczaj są wzbogacone o ogromne ilości cukru.
Skuteczną metodą na oczyszczenie żył jest też regularne picie mikstury na bazie czosnku, naturalnego miodu, imbiru i cytryny. Czosnek wykazuje silne właściwości przeciwzakrzepowe, rozrzedza krew i pomaga uelastycznić naczynia krwionośne. Cytryna i imbir działają przeciwzapalnie, a miód wspiera pracę serca – przyczynia się do wzmocnienia mięśnia sercowego i może hamować procesy miażdżycowe. Do przygotowania mikstury potrzebnych jest 8 ząbków czosnku, 8 cytryn, średniej wielkości korzeń imbiru oraz 8 łyżeczek naturalnego miodu. Czosnek, cytryny i imbir myjemy, obieramy, kroimy na mniejsze kawałki, a następnie blendujemy na gładką masę. Całość dodajemy do przegotowanej i ostudzonej wody (5 litrów). Na zakończenie wlewamy jeszcze miód. Napój jest gotowy do spożycia – najlepiej pić go na czczo każdego dnia (po pół szklanki).
