Malinowa nalewka dobra dla kobiet w okresie menopauzy
Korzystnie wpływa na pracę serca, zapobiega jego kołataniu i skokom ciśnienia. Łagodzi też uderzenia gorąca i nocne poty.
Składniki
- 100 liści malin (bez przebarwień)
- 1 kg owoców malin
- 1/2 l spirytusu 96 proc.
- 1 l wody
- 1 szklanka cukru lub 1,5 szkl. miodu
Sposób przygotowania
Liście i owoce malin wypłucz i przełóż do rondelka. Wlej wodę, dodaj cukier (jeśli używasz cukru) i gotuj na wolnym ogniu, aż wywar zawrze. Naczynie przykryj ściereczką i odstaw na 5 godzin. Następnie ponownie zagotuj, odstaw do wystudzenia i przecedź. Do soku dodaj spirytus i miód (jeśli wcześniej nie dodałaś cukru), wymieszaj i przelej do butelek. Zamknij i odstaw na 6 tygodni w chłodne, ciemne miejsce. Po tym czasie nalewka jest gotowa.
Pij po 1 łyżce nalewki 2 razy dziennie przez miesiąc. Zrób 2 tygodnie przerwy i powtórz kurację.
