W listopadzie dzień jest już zdecydowanie krótszy, o letnich promieniach słońca zdążyliśmy dawno zapomnieć, a szaruga nie nastraja optymistycznie. Gorszy humor to też słabiej funkcjonujący system immunologiczny. Na szczęście są czynności, które sprawią, że łatwiej będzie nam przetrwać ten trudny miesiąc.
