Nie tylko na talerzu
Nabiał zwiera szereg cennych składników: wapń, potas, cynk, witaminy: A, D, E oraz białko.
To wystarczy, by zwykły twarożek, śmietana, mleko lub kefir były odżywczymi składnikami masek do cery. Szczególnie polecamy zabieganym, młodym mamom.
1. Kefir wymieszaj z mąką ziemniaczaną (1 łyżka kefiru + 1/2 łyżeczki mąki). Papką posmaruj twarz, dekolt, gdy często pojawiają się tam krostki. Po 15 min spłucz letnią wodą.
2. Gdy masz cerę suchą, a po zastosowaniu kosmetyków do demakijażu skóra jest ściągnięta i mało elastyczna, przemywaj ją słodką śmietanką połączoną z ciepłym mlekiem. Nasącz tym wacik i przemywaj skórę.
3. Kilka łyżeczek twarożku wymieszaj z odrobiną oliwy lub zawartością kapsułki A+E. Papką posmaruj buzię (także skórę pod oczami), szyję i dekolt. Maska doskonale uelastyczni zwiotczałą, dojrzałą cerę, rozjaśni ją i doda blasku.
4. Połącz łyżeczkę słodkiego twarożku, siemię lniane i 1/2 ugotowanego (bez soli) ziemniaka. Maseczka dobrze odświeży i wygładzi zmęczoną, szarą cerę.
