13 stycznia: Dzień Polskiej Wódki. Cała prawda o alkoholu

13 stycznie w kalendarzu wypada Dzień Polskiej Wódki
13 stycznie w kalendarzu wypada Dzień Polskiej Wódki 123RF/PICSEL

Dzień Polskiej Wódki. Dlaczego pijemy alkohol?

Dzień Polskiej Wódki: Fakty i mity o alkoholu

Jak powiedzieć nie, gdy inni namawiają nas do picia wódki? Nie każdy ma wystarczająco silną wole
Jak powiedzieć nie, gdy inni namawiają nas do picia wódki? Nie każdy ma wystarczająco silną wole123RF/PICSEL

Dzień Polskiej Wódki: Jak rozpoznać uzależnienie od alkoholu?

  • Jeśli alkohol zaczyna być dla nas "lekiem na całe zło" i sięgamy po niego coraz częściej.
  •  Gdy coraz częściej sięgamy po alkohol. Zwłaszcza jeśli są to coraz większe ilości trunków. 
  • Jeżeli denerwujemy się, nie mogąc napić się wódki, a dzień rozpoczynamy od lampki wina lub innego alkoholu.
  • Jeśli jesteśmy zdenerwowani lub agresywni, gdy ktoś zwróci nam uwagę, że nadużywamy alkoholu, 
  • Kiedy zaniedbujemy obowiązki z powodu alkoholu. 
  • Gdy spożywamy alkohol w nieodpowiednich sytuacjach, czyli sięgamy po niego w pracy, podczas przyjmowania leków. 
  • Kiedy ryzykujemy własne oraz cudze życie wsiadając do samochodu pod wpływem alkoholu
Jazda pod wpływem alkoholu jest nieodpowiedzialna i niebezpieczna
Jazda pod wpływem alkoholu jest nieodpowiedzialna i niebezpieczna 123RF/PICSEL

Dzień Polskiej Wódki: Do czego wykorzystać alkohol w domu?

„Zdrowie na widelcu”: Zamiennik angielskiego śniadania. Jajka w zdrowym wydaniuPolsat CafePolsat Cafe