4 sposoby na... chrapanie malca
1. Regularnie nawilżaj i codziennie (zwłaszcza przed snem) wietrz pokój, w którym sypia maluszek.
2. Zachęcaj pociechę, by do spania układała się nie na wznak, tylko na boku. Jeśli w czasie snu malec obróci się i zacznie chrapać, spróbuj go delikatnie przekręcić na bok.
3. Zapobiegaj infekcjom dróg oddechowych u malucha. Utrudniają one brzdącowi swobodne oddychanie nie tylko w czasie czuwania, ale również podczas snu.
4. Nie przekarmiaj smyka. Otyłość sprzyja bowiem wiotkości dróg oddechowych, co z kolei nasila skłonności do chrapania.
