Co zrobić gdy niemowlę smacznie śpi w dzień. a kiepsko w nocy?
Taki maluch zapewne jeszcze nie odróżnia dnia od nocy, więc trzeba go tego nauczyć.
W ciągu dnia powinniście pokazywać swoją aktywność, przemawiać do dziecka i częściej prowokować je do zabawy. Gdy zapadnie w drzemkę, nie zasłaniajcie okien i nie mówcie szeptem. W nocy jednak zachowujcie się bardzo cicho. Nie zapalajcie świateł i unikajcie zamieszania. Zamiast bawić się z maluszkiem, po prostu weźcie go do łóżka i przytulcie. Nawet, jeśli chwilę podokazuje, szybko się uspokoi. Po kilku dniach zrozumie, że noc jest do spania, a rytm jego aktywności unormuje się.
