Czujesz się przejedzony? Dodaj to do wody i szybko uporaj się z problemem!
Problem przejedzenia wraca do nas jak bumerang, zwłaszcza w okresie świątecznym, kiedy to nasze stoły są aż po same brzegi zapchane przeróżnymi pysznościami. Jak walczyć z poczuciem pełnego brzucha? Okazuje się, że są na to sprawdzone sposoby.
Spis treści:
Jak walczyć z uczuciem przejedzenia? Pomoże ocet jabłkowy
Uczucie przejedzenia nie jest niczym przyjemnym - co do tego nie trzeba raczej nikogo specjalnie przekonywać. W internecie jest wiele sposobów na walkę z tym problemem, jednak sporo z nich po prostu zawodzi. Postanowiliśmy więc podzielić się z wami sprawdzonym patentem na pokonanie przejedzenia, który sprawi, że szybko zapomnicie o pełnym brzuchu.
Zobacz również: 5 prostych sposobów, aby uniknąć świątecznego przejedzenia
Aby ulżyć żołądkowi po obfitym obiedzie czy kolacji wystarczy wymieszać ocet jabłkowy z ciepłą wodą. Do jednej szklanki płynu należy wsypać łyżkę octu i następnie wymieszać całą miksturę. Po wypiciu tej mieszanki szybko zwiększycie kwasowość soków żołądkowych, co w konsekwencji przyspieszy i ułatwi proces trawienia.
Mieszanka z sokiem z cytryny
W przypadku, gdy nie będziecie mieli pod ręką octu jabłkowego, możecie zastąpić go sokiem z cytryny. Działanie będzie bardzo podobne, a smak całej mikstury o wiele bardziej przystępny dla podniebienia. Jeśli jednak cały aromat będzie dla was nie do zniesienia, możecie do szklanki dodać również łyżeczkę miodu, która przyjemnie podbije smak całego płynu.
Domowe sposoby na walkę z przejedzeniem
Domowym sposobem na walkę z przejedzeniem będzie także wypicie szklanki gorzej herbaty. Napój ten wspomaga bowiem znacząco wydzielanie soków żołądkowych i również może wam pomóc w tej kryzysowej sytuacji. Ulgę przyniesie także napar z mięty lub rumianku, który również wspomoże proces trawienia i sprawi, że szybko zapomnicie o pełnych brzuchach.
Czytaj także: Szybka pomoc po przejedzeniu
