Drugie też ważne
Kolejne śniadanie dostarczy dziecku porcji energii pomiędzy głównymi posiłkami.
Musi być lekkie, by nie odebrało malcowi apetytu na obiad. Warto na nie podać np. warzywno-owocowy sok przecierowy z biszkoptem lub jogurt naturalny ze świeżymi owocami czy koktajl mleczno-owocowy (kefir z owocami) z pełnoziarnistymi herbatnikami.
