Herbata jest jednak niezdrowa? Szokujące odkrycie naukowców z Hiszpanii
Czy poranna filiżanka herbaty może wiązać się z nieoczekiwanym ryzykiem? Ostatnie badania naukowców z Uniwersytetu w Barcelonie rzucają nowe światło na to, co tak naprawdę może znajdować się w Twojej herbacie. Okazuje się, że popularne woreczki herbaty mogą uwalniać do wody miliardy mikroplastików – maleńkich cząstek, które potencjalnie wpływają na zdrowie.
Spis treści:
Jakie tworzywa znajdziemy w herbacianych woreczkach?
Badacze wykorzystali zaawansowane technologie, aby przeanalizować, jakie materiały są stosowane w woreczkach herbaty i jakie ilości mikroplastiku przedostają się do wrzącej wody. Oto najważniejsze wyniki:
- Polipropylen - najpopularniejszy materiał stosowany w produkcji woreczków herbaty uwalnia nawet 1,2 miliarda cząstek na mililitr.
- Celuloza - mimo naturalnego pochodzenia, generuje 135 milionów cząstek na mililitr.
- Nylon-6 - materiał wykorzystywany w bardziej luksusowych opakowaniach uwalnia 8,18 miliona cząstek na mililitr.
Te maleńkie cząstki są na tyle małe, by mogły przedostawać się do tkanek ludzkiego ciała, w tym nawet do komórek.
Mikroplastik a zdrowie - czy mamy się czego obawiać?
W laboratoriach sprawdzono, jak mikroplastiki wpływają na komórki ludzkiego organizmu. Najwięcej plastiku wchłaniały komórki produkujące śluz, a cząstki te przenikały do jądra komórkowego, gdzie znajduje się nasz materiał genetyczny. Skutki zdrowotne mogą być poważne:
- ryzyko stanów zapalnych,
- zakłócenia hormonalne,
- problemy z płodnością i układem odpornościowym,
- potencjalne uszkodzenia DNA, które mogą prowadzić do rozwoju nowotworów,
Naukowcy ostrzegają, że długotrwałe narażenie na mikroplastik może mieć konsekwencje, których jeszcze do końca nie rozumiemy.
Jak zminimalizować kontakt z mikroplastikiem?
Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów, by ograniczyć spożywanie mikroplastiku wraz z herbatą:
- Sięgaj po herbatę liściastą - zamiast woreczków, wybieraj herbaty, które można parzyć w metalowych lub ceramicznych zaparzaczach.
- Unikaj plastiku - szukaj marek oferujących opakowania biodegradowalne.
- Zwracaj uwagę na temperaturę - gorąca woda znacznie zwiększa ilość mikroplastiku uwalnianego z tworzyw sztucznych, dlatego unikaj jej kontaktu z plastikowymi naczyniami czy opakowaniami.
Czy warto się martwić?
Chociaż herbatę od wieków uważa się za zdrowy napój, nowe odkrycia zmuszają do refleksji nad jakością stosowanych opakowań. Wybór herbaty liściastej i świadome podejście do codziennych rytuałów może pomóc nam cieszyć się ulubionym napojem bez zbędnych zmartwień o zdrowie.
