Podnieś swoją samoocenę
Kobiety bywają nadopiekuńcze i nadskakują swoim mężczyznom głównie dlatego, że boją się ich stracić. Nie wierzą, że ktoś mógłby je kochać tak po prostu.
Jeśli dostrzegasz u siebie symptomy takiego zachowania, musisz wzmocnić poczucie własnej wartości.
Wypisz na kartce wszystkie komplementy, jakie słyszałaś od mężczyzn w swoim życiu i często czytaj ja uważnie. Chwal się za różne rzeczy, które uda ci się załatwić, zrobić. Pamiętaj o swoich sukcesach, zastanawiaj się, co będzie twoim sukcesem każdego dnia i po zrealizowaniu tego chwal się. Dbaj o siebie, miej swoje hobby, zapisz się na kurs tańca albo np. thai-chi.
Nie opowiadaj znajomym, że ty to jesteś beznadziejna, tobie się nie uda. To po pierwsze nieprawda, po drugie tylko wzmacniasz to, czego nie chcesz, po trzecie nikt nie lubi tego słuchać. Bądź kreatorem swojego życia. Myśl o sobie jako o szczęśliwej, pięknej kobiecie. A wtedy i inni będą cię tak postrzegać.
Agnieszka Szwejkowska psycholog, trener rozwoju osobistego
