Polacy nie lubią jesieni
Z badań przeprowadzonych jesienią na mieszkańcach dużych miast: Warszawy, Krakowa, Gdańska, Poznania i Katowic, wynika, że ok. 75- 80 proc. respondentów uskarżało się na typowe "sezonowe dolegliwości" - ospałość i przygnębienie.
Odczuwany przez Polaków jesienny dyskomfort jest podobnie charakteryzowany - mówią oni o smutku, melancholii, niechęci do działania, braku energii i entuzjazmu. Jako skuteczne antidotum na jesienno-zimowy spadek nastroju wymieniają m.in.: pożywną dietę, bogatą w warzywa i owoce; wspominanie wakacji (oglądanie zdjęć), noszenie ubrań w żywych kolorach oraz koncentrację na życiu rodzinnym - zabawach z dziećmi, spotkaniach z przyjaciółmi. (OBOP, 2009 r.)
