Targi Healthy Lifestyle Show – zacznij zdrowy styl życia!

Zawsze jest dobry czas na zmiany! Doskonałe samopoczucie i szczupła sylwetka nie muszą być odkładanymi na półkę marzeniami. Wystarczy pierwszy krok, który przewartościuje jakość i sposób postrzegania życia. Pozwoli porzucić stare przyzwyczajenia i pod opieką specjalistów opuścić strefę komfortu. O tym, że nie ma rzeczy niemożliwych, a każdy dzień zapowiada się jako ważna lekcja motywacji do walki o lepszą wersję samych siebie, przekonacie się podczas festiwalu zdrowego stylu życia.

24-25 lutego 2018 – Stadion PGE Narodowymateriały prasowe

HEALTHY LIFESTYLE SHOW 2018 to jedyne wydarzenie w Polsce, które koncentruje w jednym miejscu najlepszych specjalistów ze świata dietetyki, sportu oraz zdrowia. Największe autorytety zdradzą ci tajniki dobrego wyglądu oraz witalności. Zmień z nami swoje życie!

Jeśli wydaje ci się, że zdrowy styl życia to wyłącznie batoniki proteinowe oraz godziny spędzone na siłowni, jesteś w ogromnym błędzie. Podczas naszego wydarzenia będziesz miał możliwość spróbowania swoich sił w wielu dyscyplinach sportowych, dowiesz się w jaki sposób ukoić nerwy po ciężkim dniu pracy oraz poznasz wiele modeli diety. Nie popadamy w skrajności, nie sugerujemy słuszności wyboru jednego stylu odżywiania i treningu. Atleci na diecie Paleo, kulturyści na diecie wegańskiej, jogini podczas głodówki oczyszczającej oraz zwolennicy tradycyjnej, ale zdrowej kuchni polskiej - każdy znajdzie coś dla siebie! A po świecie zdrowia i fit formy oprowadzi Was nikt inny, jak Ewa Chodakowska, niekwestionowana królowa fitnessu oraz trener Be Active Team Tomasz Choiński - Ambasadorzy wydarzenia. Jak również wielu innych entuzjastów sportu i zdrowego stylu życia. Bądźcie w tych dniach z nami na PGE Narodowym! :)

Zbilansowana dieta, fitness, zdrowa żywność, ekologia, sport, zdrowie i uroda to tylko niektóre hasła, wokół których koncentrować się będzie wydarzenie.

W programie imprezy oprócz samej wystawy targowej przewidziane są liczne wydarzenia towarzyszące. Podczas HEALTHY LIFESTYLE CONGRESS - konferencji poświęconej tematyce zdrowego stylu życia, głos zabiorą wykwalifikowani, znani i wybitni w tej branży eksperci. Posłuchamy między innymi o:

- podstawowych błędach żywieniowych w diecie XXI wieku,

- sposobach na zapobieganie kontuzjom wśród biegaczy,

- powodach dlaczego warto zrobić detoks organizmu,

- faktach i mitach dotyczących SuperFoods,

- ilości białka jaka jest niezbędna w diecie sportowca,

- innowacyjnych metodach treningowych,

- a także o tym czy ciąża - to powód by rezygnować z biegania

To tylko niektóre tajniki cennej wiedzy jaką uzyskacie. Czeka na was o wiele więcej! J

Spotkaj się na żywo z Ewą Chodakowską, Tomaszem Choińskim, Karoliną Kowalkiewicz, Fit Lovers, Anną Szczypczyńską, Siostrami Bukowskimi, Anką Dziedzic, Mariuszem Mróz, Natalią Gacką, Fit Matką Wariatką, Justyną Mizerą, Arkadiuszem Tańculą oraz innymi Gwiazdami Sportu i Dietetyki!

Każdego dnia targów, na Scenie Głównej będą odbywały się treningi z najbardziej znanymi Trenerami Fitness. W programie m.in.:

- Trening mięśni brzucha z Anną Dziedzic

- Be Active Tour z Ewą Chodakowską

- Tsunami - Maksymalne spalanie - Klaudii Szczęsnej i Dariusza Rzepeckiego

- HOT interval training z Aleksandrą Rożnowską

- Power Body Training Sylwi Soboty

- Zumba Fitness Izabeli Kin-Jandy

- Trening funkcjonalny z wykorzystaniem oporu własnego ciała Rafała Górki.

Ambasadorami Targów są najpopularniejsze obecnie gwiazdy fitnessu Ewa Chodakowska i Tomasz Choiński. Weź udział w ich treningu! Już teraz kup swój bilet http://plan.hlshow.pl/kup-bilet/4

Oprócz możliwości wysłuchania wykładu lub uczestniczenia w treningu, organizatorzy zapewniają specjalnie wydzieloną strefę dla fanów, w której będzie możliwość spotkania z Gośćmi Specjalnymi oraz Ambasadorami - otrzymania autografu i wykonania wspólnego zdjęcia.

Sprawdź kto jeszcze będzie z nami! http://hlshow.pl/prelegenci-3/

Wśród pozostałych atrakcji wydarzenia przewidziane są warsztaty dietetyczne, strefa badań wydolnościowych, pokaz sztuk walki, strefa metamorfozy, warsztaty jogi oraz strefa chillout’u i wiele wiele innych.

Do zobaczenia na PGE Narodowym!