Jak poprawić stan skóry?

Nierealistyczne standardy piękna sprawiają, że coraz więcej osób zaczyna mieć kompleksy. Filtry w aplikacjach i mocny makijaż ukrywają prawdziwy stan skóry, przez co czujemy się gorzej we własnym ciele. Na szczęście istnieją sposoby pozwalające w prosty sposób naturalnie poprawić kondycję cery, dzięki czemu żadne filtry nie będą już potrzebne. W tym artykule wyjawimy tajemnicę naturalnego piękna.

Zadbaj o kondycję skóry poprzez pielęgnację

Odpowiednia pielęgnacja twarzy może zdziałać cuda. Chociaż jest to wiedza powszechna, nie każdy zdaje sobie sprawę jak właściwie powinna wyglądać. Okazuje się, że najbardziej efektywną metodą na poprawienie stanu skóry jest pielęgnacja składająca się z kliku etapów (tzw. wieloetapowa pielęgnacja). Cały proces powinien zawsze rozpoczynać się od dokładnego demakijażu. Należy do niego użyć płatków kosmetycznych i płynu micelarnego, ponieważ sama woda z mydłem może nie tylko nie usunąć make-upu, ale również podrażnić cerę. Następnie trzeba oczyścić skórę pastą myjącą lub żelem. Raz na jakiś warto także złuszczyć martwy naskórek za pomocą peelingu enzymatycznego lub mechanicznego. Dopiero tak przygotowana skóra jest gotowa na przyjęcie dawki minerałów ukrytych w kremach do twarzy.

Skoro już mowa o kremach, warto wspomnieć, że również to, jakie kosmetyki wybieramy ma ogromne znaczenie. Dobry produkt ma skład czysty od substancji wysuszających czy niepotrzebnych wypełniaczy. Jakość obroni się sama, dlatego zawsze sprawdzaj skład wybranego kosmetyku.

Zmień stan skóry dzięki suplementom

Stan skóry może ulec znacznej poprawie dzięki stosowaniu wysokiej jakości suplementów. Oczywiście, aby działały muszą stanowić uzupełnienie zbilansowanej diety. To właśnie minerały zawarte w jedzeniu są najlepiej przyswajalne. Spożywając owoce, warzywa i ryby dostarczamy organizmowi składników niezbędnych do utrzymania skóry w dobrej kondycji. Jednak istnieją preparaty, które mają tak opracowaną formułę, że w mgnieniu oka wygładzają zmarszczki oraz nadają skórze elastyczność. Należy do nich między innymi Este Synergy. To suplement diety bogaty w kolagen, kwas hialuronowy, cynk, biotynę oraz witaminy C i E. Nie tylko poprawia wygląd skóry, ale także włosów i paznokci. Produkty zawierające duże ilości kolagenu świetnie sprawdzają się przede wszystkim przy skórze dojrzałej. Kolagen bowiem odpowiada za jędrność cery, która - jak wiadomo - z wiekiem staje się zwiotczała. Z tego względu warto wprowadzić do codziennej rutyny ten składnik w postaci suplementu.

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje