Zdrowy tryb życia nie oznacza wyrzeczeń!

Smoothie to zmiksowany i schłodzony napój o gęstej konsystencji, przygotowany na bazie świeżych lub mrożonych owoców. Przygotowanie Smoothie jest bardzo proste. Do blendera nalej sok owocowy, mleko, jogurt, miód oraz inne składniki, na które w danym momencie masz ochotę. Główny składnik, czyli owoce, są podstawą zdrowego żywienia, ponieważ zawierają niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witaminy i minerały. Ciągle słyszysz hasło "5 porcji warzyw, owoców lub soku" każdego dnia. Wiesz, że należy się do niego stosować, ale nie zawsze masz na to czas lub może znudziły Ci się tradycyjne formy jedzenia owoców lub warzyw. Smoothie to posiłek i napój w jednym, a jednocześnie bomba witamiowa, która pozwoli Ci wydobyć wszystkie zalety owoców. Kilka chwil wystarczy, aby otrzymać orzeźwiający i regenerujący napój, który do tej pory można było zamówić jedynie w kawiarni. Smoothies to także świetna propozycja dla najmłodszych - kolorowe koktajle mogą z powodzeniem zastąpić niezdrowe napoje gazowane oraz słodycze.

Moda na Smoothie jest w pełni uzasadniona. Rośnie nasza świadomość żywieniowa. Wiemy, że dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju niezbędne są witaminy i minerały. Nasz organizm nie potrafi ich magazynować, trzeba więc dostarczać je systematycznie. Jedna z zasad zdrowego żywienia, opracowanych przez Instytut Żywności i Żywienia mówi, by spożywać codziennie dużo warzyw i owoców. Zalecana ilość to 5 porcji, można więc sięgać po nie bez wyrzutów sumienia.

Sezonowa dostępność owoców sprawia, że nie zawsze możesz cieszyć się swoim ulubionym smakiem. Świeże owoce trzeba myć, kroić i obierać, co wymaga czasu oraz powoduje dużą utratę masy produktów. Napój Smoothie będzie chłodny i orzeźwiający tylko wtedy, gdy wykorzystasz do jego przygotowania mrożone owoce.

Smoothie jest świetnym rozwiązaniem zarówno na lato, jak i na zimę. W ciepłe dni taki schłodzony koktajl ochłodzi i orzeźwi, stanowiąc alternatywę dla napojów gazowanych. Zimą Smoothie to przede wszystkim dawka witamin, tak potrzebna wtedy, gdy powinniśmy dbać o odporność organizmu. Niezależnie do pory roku Smoothie pozwala korzystać z uroków lata i delektować się smakiem świeżo zebranych owoców. Ważne są jednak składniki, z  których go przygotowujemy.

Mrożenie jest najlepszą znaną obecnie metodą przechowywania żywności bez użycia konserwantów. Jak wynika z badań, owoce zamrożone bezpośrednio po ich zebraniu zachowują ilość witamin i związków mineralnych porównywalną do świeżych produktów. Straty wartości odżywczych, wynikające z długotrwałego transportu świeżych warzyw i owoców do sklepu, często są większe niż ma to miejsce w przypadku mrożenia produktów tuż po zbiorze. Mrożonki zachowują ponad 80% zawartej w świeżych owocach witaminy C. Zmianie nie ulegają również wartości smakowe i aromat. Smoothie z wyselekcjonowanych mrożonych owoców, wymieszanych w idealnych proporcjach, przygotujesz o każdej porze roku. Nie ogranicza Cię już ich sezonowa dostępność, a Twój napój będzie miał podobną wartość odżywczą, jak w przypadku zastosowania świeżych owoców.

Marka Frozana wprowadziła do swojej oferty SmoothieTruskawkową Rozkosz z truskawką, jabłkiem i bananem oraz Egzotyczny z ananasem i bananem. Znajdź je w dziale mrożonek TESCO, a dowiesz się jak przygotować porcję pozytywnej energii na każdą porę dnia i roku!

Mieszanki te zawierają specjalnie wyselekcjonowane, pocięte, zamrożone owoce. Dzięki nim przygotujesz ulubione Smoothie w swoim domu niezależnie od pory dnia i roku. Unikalne i niezmienne proporcje mieszanek sprawią, że zawsze będziesz się cieszyć tym samym smakiem. Po prostu wlej do blendera płynne składniki (sok, mleko lub jogurt), dodaj zawartość opakowania Smoothie Frozana i wymieszaj. Dokładne sposoby przygotowania znajdziesz na opakowaniu. Receptury te pozwolą na przygotowanie dwóch szklanek tego dodającego energii napoju z jednego opakowania. Możesz także eksperymentować! Znajdź swój własny sposób na Smoothie poprzez dodanie różnych składników poza mieszanką owocową. Granice stanowi jedynie Twoja wyobraźnia.