Uwaga na kontuzje
Jazda na sankach czy zabawa na lodzie może skończyć się stłuczeniem albo skręceniem stawu. Podpowiadamy, jak wtedy pomóc malcowi.
Objawy
Maluch płacze z bólu. Kończyna jest obrzęknięta. Kiedy dotkniesz bolącego miejsca, poczujesz, że jest cieplejsze od reszty ciała. Dziecko na pewno nie pozwoli, byś próbowała poruszyć skręconą nogą czy ręką. Skóra w miejscu kontuzji może natychmiast zsinieć.
Co robić
Na obolałe miejsce przyłóż okład. Przeciwobrzękowe działanie mają okłady z altacetu lub też roztwór wody z octem.
Jeśli wypadek przytrafił się na stoku, zastosuj okłady ze zmarzniętego śniegu lub lodu, które szybko złagodzą ból (uwaga: nie przykładaj bezpośrednio na skórę).
Unieruchom kończynę, zakładając chustę (patrz obok) albo opaskę elastyczną. Nie bandażuj jednak zbyt ściśle - może dojść do niedokrwienia.
Unieś nieco wyżej obolałą kończynę. To zatrzyma narastanie obrzęku.
Jedź z dzieckiem do lekarza.
Stłuczenia
Może do niego dojść, gdy malec mocno zderzy się z jakąś twardą powierzchnią (np. lodowiskiem) albo wywróci się na oblodzonym chodniku. Zwykle wystarczą zimne okłady, maści i opatrunek.
Objawy
Stłuczone miejsce boli i puchnie. Często po kilku, kilkunastu minutach widać siniak, a potem pojawia się krwiak.
W miejscu stłuczenia zastosuj (ale nie bezpośrednio na skórę) zimny okład z lodu, mrożonki lub kupiony w aptece gotowy zimny kompres.
Przykładaj go maksymalnie przez 30 minut. Potem zrób półgodzinną przerwę i znów przyłóż okład.
Trzymaj kończynę dziecka w górze, np. na oparciu krzesła.
Na stłuczone miejsce możesz założyć też opatrunek uciskowy - zapobiegnie to obrzękom, a poza tym uspokoi malca.
Jeśli podczas wypadku nie doszło do uszkodzenia skóry, możesz zastosować maści i żele na stłuczenia, np. Arcalen, ok. 9 zł/30 g, Aescin w żelu, ok. 15 zł/40 g.
Jeśli skóra jest zdarta albo przecięta, niczym jej nie smaruj, bo możesz zapaskudzić ranę.
Konsultacja: lek. med. Jerzy Wassermann, specjalista chirurgii dziecięcej, ortopeda, specjalista medycyny ratunkowej, Szpital Dziecięcy im. prof. Bogdanowicza w Warszawie, ul. Niekłańska