8 rad, które ulepszą dietę smyka

Dziecko nie jest świadome, co dla niego zdrowe, więc dąży, by jeść to, co sprawia mu przyjemność
Dziecko nie jest świadome, co dla niego zdrowe, więc dąży, by jeść to, co sprawia mu przyjemnośćpoboczem.pl

1. Karm piersią jak najdłużej

2. Nie rozszerzaj menu za wcześnie

3. Pamiętaj aby dodawać tłuszcze

4. Podawaj właściwe ilości mięsa

5. Nie dosalaj, nie dosładzaj

6. Mleko krowie na razie ogranicz

7. Nie kuś smyka colą czy sokami

8. Frytki i bigos zostaw na później

Oceń artykuł
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?