Ćwiczenia po porodzie: Kiedy zacząć i jak ćwiczyć
Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie? Od jakich ćwiczeń zacząć?
Na te pytania odpowiedzieli w "Dzień Dobry TVN" ginekolog Grzegorz Południewski i trener personalny Szymon Gaś.
Trener personalny omówił ćwiczenia, od jakich kobiety po powrocie mogą zacząć swój powrót do formy.
