Jakie diety stosują znani rodzice?

Na odchudzanie są różne sposoby. Znani obalili powszechnie funkcjonujące mity dotyczące diet.

Czy wyeliminowanie z naszej diety węglowodanów sprawi, że szybciej schudniemy?

Jeśli nie, to może produkty light będą dobrym wyborem, gdy chcemy zgubić zbędne kilogramy?

- Wszystkie produkty light najczęściej są żywnością wysoko przetworzoną - zaznaczyła blogerka Marta Dymek.

- Uwielbiam biały chleb - wyznała Barbara Kurdej-Szatan.