Kawa a karmienie niemowlęcia
Mój synek ma 5 miesięcy i ssie wyłącznie pierś. Ja jestem na diecie, ale marzę o tym, żeby czasem napić się kawy. Czy to nie zaszkodzi mojemu dziecku?
Jeśli trudno pani całkowicie zrezygnować z kawy, proszę ograniczyć się do jednej filiżanki raz na kilka dni (najlepiej, by napój był słaby i z mlekiem).
Kawa działa niekorzystnie na dziecko ze względu na kofeinę, którą zawiera. Niektóre maluchy reagują na nią bólem brzuszka, rozdrażnieniem lub problemami ze snem, który jest bardzo ważny dla rozwoju niemowlęcia.
Warto wiedzieć, że kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale też w ciemnej czekoladzie, kakao, a także w niektórych lekach (m.in. na przeziębienie).
Małą czarną można z powodzeniem zastąpić kawą zbożową.
W jej składzie znajduje się jęczmień, żyto i cykoria, które są bezpieczne dla dziecka.
Odpowiedzi udzieliła: dr n. med. Mariola Małecka, ginekolog i doradca laktacyjny z Lecznicy Położniczo-Ginekologicznej SPZOZ w Izabelinie
