Reklama

Rytuały ułatwią dziecku zaśnięcie

Bez względu na to, jaką metodą usypiamy smyka, warto pamiętać o rutynowych, wieczornych zabiegach, które pomogą malcowi zapaść w sen.

Rytuały, czyli czynności, które wykonuje się o stałej porze i w określonej kolejności, dają dzieciom poczucie bezpieczeństwa i porządkują ich świat. 



Te wieczorne mają na celu wyciszenie smyka i nauczenie go odróżniania dnia od nocy. Powinny one obejmować kąpiel, ubieranie w pidżamkę, karmienie, czytanie bajki, gaszenie światła. 



Można też dodać jakiś własny element, np. kołysankę.

Mam dziecko
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Strona główna INTERIA.PL
Polecamy