Szkoły rodzenia - o co chodzi?

Jednak uzyskane podczas spotkań w szkole rodzenia informacje i umiejętności pozwalają z większym spokojem i świadomością przeżyć sam poród, jak i pierwsze dni z maleństwem. Szkoły rodzenia są pomocą szczególnie dla małżeństw oczekujących pierwszego dziecka.

Czy zajęcia są płatne?
Jest wiele szkół rodzenia ? wiele z nich działa przy każdym szpitalu położniczym, są też szkoły prywatne. Niektóre szkoły są bezpłatne, w innych trzeba opłacić kurs. Większość szkół zamieszcza w internecie informacje o podejmowanych tematach, miejscu odbywania zajęć i ewentualnych odpłatnościach.

Kiedy najlepiej wybrać się na zajęcia?

Optymalnym czasem na zajęcia w szkole rodzenia jest trzeci trymestr ciąży. Niektóre szkoły przyjmują kobiety we wcześniejszych miesiącach ciąży, ale zależy to już od indywidualnych preferencji. Można zdecydować się na uczestnictwo w zajęciach będąc we wcześniejszym miesiącu ciąży, jednak jest ryzyko, że do porodu znaczna część przekazanych informacji zdąży ulecieć.

Co jest potrzebne by się zapisać?

W większości szkół wymagana jest zgoda od lekarza prowadzącego na udział w ćwiczeniach. W niektórych stanach i chorobach w ciąży dodatkowy wysiłek fizyczny podczas ćwiczeń jest niewskazany, dlatego lekarz prowadzący decyduje o możliwości uczestnictwa w zajęciach. Jeśli nie możesz brać udziału w ćwiczeniach, zawsze możesz zapisać się i uczęszczać tylko na wykłady.

Kiedy trzeba się zapisywać?

Każda ze szkół może cieszyć się innym zainteresowaniem, więc najlepiej zadzwonić już wcześniej, nawet 3-4 miesiące przed planowanym terminem uczestnictwa, zasięgnąć informacji, kiedy najlepiej się zapisywać. W niektórych szkołach wystarcza miesięczne wyprzedzenie, w innych potrzeba nawet kilka miesięcy na zapisanie się.

Jak długo trwają zajęcia?

Zależnie od szkoły zajęcia mogą trwać miesiąc lub dłużej. Warto zadzwonić wcześniej, dowiedzieć się w jakich dniach i godzinach odbywa się kurs oraz jak długo trwa - będziecie mogli wspólnie z partnerem wybrać najbardziej odpowiedni dla Was kurs. Często zdarza się, że zajęcia teoretyczne odbywają się we wczesnych godzinach popołudniowych, co wielokrotnie uniemożliwia uczestnictwo w nich pracującemu małżonkowi. Jeśli chcecie wspólnie się przygotowywać, poszukajcie kursu odbywającego się w późniejszych godzinach.

O czym się dowiesz w szkole rodzenia?

Większość szkół rodzenia prowadzi zajęcia teoretyczne i praktyczne. Słuchając wykładów dowiecie się między innymi:

1. O tym jak przebiega poród naturalny, poród ze znieczuleniem, kiedy wykonuje się cięcie cesarskie.

2. O sposobach radzenia sobie z bólem porodowym.

3. O tym jak wygląda przyjęcie rodzącej na salę porodową.

4. Jaka jest rola ojca przy porodzie?

5. O pierwszym przystawieniu dziecka do piersi.

6. O zmianach w organizmie dziecka po urodzeniu, o tym jak poszczególne jego układy przystosowują się do życia poza łonem matki.

7. O żółtaczce fizjologicznej u dziecka, smółce, stolcach przejściowych.

8. Co się dzieje w organizmie kobiety po porodzie?

9. Jak karmić piersią, jakie pojawiają się problemy podczas karmienia?

10. O pielęgnacji noworodka w pierwszych dobach życia.

11. O powrocie płodności po porodzie, planowaniu rodziny.

Właśnie te wykłady, w niektórych szkołach dodatkowo wzbogacone o ćwiczenia praktyczne sprawią, że mniejsze są obawy i niepewność w kontakcie z noworodkiem. Szczególnie przy pierwszym dziecku, gdy wszystko jest nowe, a młodzi rodzice nie mają doświadczenia, wiedza zdobyta podczas zajęć może się okazać nieocenioną pomocą.

Na zajęciach praktycznych prowadzone są też ćwiczenia ogólnousprawniające - co pozwala kobietom utrzymać dobrą formę fizyczną do porodu, ćwiczenia prawidłowego oddychania oraz ćwiczenia relaksacyjne.

Większa świadomość przebiegu porodu, sposobów radzenia sobie z bólem i w końcu wiedza o tym, jak pielęgnować noworodka pozwalają z większym spokojem oczekiwać na przyjście dziecka, ułatwiają przeżycie porodu i późniejszą opiekę nad maluszkiem.