Daria Widawska: najlepszą regeneracją jest sen

Jakie są pani plany wakacyjne?

Daria Widawska: - Jestem już w trakcie wakacji. W tym roku uparliśmy się z mężem, że urlop będziemy spędzać w małym domku, który mamy na wsi. Co prawda nie porzucam obowiązków zawodowych i dojeżdżam na plan i spektakl do Warszawy, ale zaraz po zakończeniu pracy, wracam do małej chatki na łonie natury.

Przebywanie z dala od miasta to chyba również dobry sposób na relaks?

- Owszem, ale nie znam lepszego sposobu na odpoczynek niż sen. Kiedy potrzebuję się zrelaksować, po prostu idę spać. Wracam do domu, zmywam makijaż, biorę prysznic, nakładam krem i się kładę. Jak prześpię całą noc, to rano jestem jak nowo narodzona. To mi wystarcza. Sen to jest to, co mnie w zupełności regeneruje. Raz na parę miesięcy przychodzi taki moment, gdy mam ochotę gdzieś wyjechać - gdzieś, gdzie nie będę musiała odbierać telefonów, odpisywać na maile, płacić rachunków i uprawiać tej całej codziennej logistyki.

Wiejska głusza, sen - a sport? Jako zabiegana mama ma pani czas na siłownię?

- Mam świadomość swojego ciała i tego, że nie noszę rozmiaru S. Myślę, że znalazłoby się wiele osób, które powiedziałyby, że jestem gruba. Dbam o sprawność fizyczną, ale nie zawsze mam czas na treningi, nad czym bardzo ubolewam. Od roku nie byłam na siłowni - aż mi wstyd to przyznać. Dlatego staram się wykorzystywać każdą chwilę. Chociażby drogę do pracy - z samochodu przesiadłam się na rower i w ten sposób dojeżdżam do teatru. To około 45-50 minut jazdy, więc nie jest najgorzej. I to jest cała moja aktywność fizyczna. Chciałabym więcej, ale mam synka, któremu wolę poświęcić jak najwięcej czasu.

Rozmawiała: Paulina Persa (PAP Life)