Małgorzata Rozenek-Majdan pokazała brzuch. Nie do wiary, jak schudła
Małgorzata Rozenek-Majdan od momentu przyjścia na świat jej najmłodszego syna Henryka, kiedy tylko dostała pozwolenie od lekarza, zaczęła wracać do fizycznej formy sprzed ciąży. Dziś, dwa lata po porodzie chwali się niesamowicie szczupłą i umięśnioną sylwetką. Od nowego zdjęcia trudno oderwać wzrok.
Małgorzata Rozenek-Majdan nie zawsze tak wyglądała. Co za metamorfoza
Choć Małgorzata Rozenek-Majdan nigdy nie miała problemów z nadwagą, to nie zawsze wyglądała tak, jak obecnie.
Nie licząc okresu trzech ciąż i czasu połogów, Małgorzata Rozenek-Majdan nie zawsze wyglądała tak, jakby sobie sama tego życzyła.
Jednak po narodzinach syna Henryka w 2020 roku zapragnęła mieć taką sylwetkę, o której zawsze marzyła. Nie spieszyła się jednak do ćwiczeń. Skupiła się najpierw na dziecku i na odpoczynku po ciąży i porodzie, ale gdy otrzymała zezwolenie od lekarza, rozpoczęła rozbudowany plan treningowy.
Dziś, 44-letnia Małgorzata Rozenek-Majdan nie wygląda na swój wiek, a nowe zdjęcia gwiazdy wywołały niemałe poruszenie w mediach.
Gwiazda kocha sport i... dietę
Małgorzata Rozenek-Majdan od samego początku powrotu do formy chętnie chwaliła się nagraniami z zdjęciami z sali treningowej. Starała się motywować do aktywności fizycznej swoje obserwatorki i zachęcała do korzystania z pomocy profesjonalistów, głównie lekarzy i fizjoterapeutów, by chociażby po porodzie i połogu nie zrobić sobie krzywdy ćwiczeniami.
Teraz, dwa lata po porodzie trudno poznać Małgorzatę Rozenek-Majdan. Schudła kilkanaście kilogramów i na najnowszych zdjęciach chwali się niezwykle szczupłym brzuchem.
Zobacz też: Małgorzata Rozenek-Majdan zaliczyła wielką wpadkę? Internautki pokłóciły się o prezenterkę DDTVN
Małgorzata Rozenek-Majdan prócz sporej aktywności fizycznej przekonuje, że młodzieńczą sylwetkę zapewnia jej także odpowiednia dieta.
"To, co jemy, ma znaczący wpływ na nasze ciało i sylwetkę. Wiecie o tym dobrze. Ja od dawna zwracam uwagę na to, co jem" - przekonuje w nowym wpisie Małgorzata Rozenek-Majdan.
Nie jest tajemnicą, że gwiazda polega na swojej własnej firmie dietetycznej, którą stworzyła jakiś czas temu.
"Nie jem mięsa ograniczam nabiał i węglowodany (z tym mam największy kłopot). Dodatkowo piję dużo wody i regularnie się ruszam, mam więcej energii i lepsze samopoczucie" - przekonuje Rozenek-Majdan.
W komentarzach pod zdjęciem jej płaskiego brzucha pojawiło się wiele komplementów, a fani wprost nie mogą uwierzyć, że w wieku 44 lat można mieć taką figurę.
