Rak : 2024-05-16

Co ostatnio zrobiłeś dobrego dla siebie samego? Co ostatnio zrobiłeś dla własnego zdrowia? Jeśli zbyt długo się zastanawiasz nad odpowiedziami to oznacza, że nie zrobiłeś nic. Pora zająć się sobą. I to od zaraz. Koniecznie zacznij dbanie o własną kondycję, zdrowie. Wybierz się dziś na długi spacer. Nie przejadaj się. Najlepiej wprowadź do swojego jadłospisu lekkostrawne dania. To będzie dobre dla ciebie.