Baby-smoothie na dzień dobry
Przepis Sary La Fountain. Składniki na 1-2 porcje.
Składniki
- 1,5 banana
- 100 ml truskawek
- 60-100 g melona cantaloupe
- 5 suszonych daktyli
- 1-1,5 łyżeczki pyłku pszczelego
- 1 łyżeczka sproszkowanego korzenia maca
- 1 łyżeczka sproszkowanych jagód acai
- 200-300 ml lodu
- odrobina ekstraktu waniliowego
- 100 ml mleka sojowego
- 2-3 łyżki musli
Przygotowanie:
Obierz banany i umieść w blenderze, dodaj truskawki i melon oraz inne składniki, oprócz musli i zmiksuj na gładko.
Dodaj musli i miksuj jeszcze chwilę.
Udekoruj owocami, podawaj w wysokich szklankach ze słomkami.
Przepis autorstwa Sary La Fountain. Sarę możesz oglądać w serii "Antypody smaków" w poniedziałki o godz. 21:00 i 21:30 na kanale Nat Geo People.
