Dieta maluszka
Sprawdź, jakie owoce i warzywa proponujemy dziecku w kolejnych miesiącach życia.
Najlepiej kupuj warzywa z ekologicznych hodowli 123RF/PICSEL
Po 4. miesiącu - ziemniaki, marchew, dynię, jabłka, maliny, czarne jagody.
Po 5. miesiącu - buraczki, kabaczek, pietruszkę, porzeczki, winogrona.
Po 6. miesiącu - brokuły, pomidory (w zupie), arbuza, morele, sok z aronii.
Po 7. miesiącu - kalafior, szpinak, fasolkę szparagową, agrest, gruszkę.
Po 8. miesiącu - seler, groszek zielony, szparagi, kalarepę, wiśnie, brzoskwinie.
Po 9. miesiącu - sałatę, szczypiorek, banan, kiwi, melon.
Po 10. miesiącu - szpinak, brukselkę, cebulę, czereśnie oraz śliwki.
Po 11. miesiącu - paprykę, por, cytrynę, pomarańcze, truskawki i poziomki.
