Herbata z kurkumą
Kurkuma jest skarbnicą wielu zbawiennych dla naszego organizmu właściwości. Wyglądem przypomina imbir, jednak różni się kolorem – kurkuma charakteryzuje się intensywną, pomarańczową barwą. Ma działanie przeciwgrzybiczne, antybakteryjne i przeciwzapalne. Dodatkowo odtruwa wątrobę i pomaga w metabolizmie tłuszczów.
Składniki
- Herbata np. Akbar Pure Ceylon
- ½ łyżeczki kurkumy
- ½ łyżeczki cynamonu
- Kawałek korzenia imbiru (ok. 2 cm)
- Opcjonalnie brązowy cukier
Sposób przygotowania
Do wody w garnku dodajemy kurkumę, cynamon, herbatę i starty na tarce korzeń imbiru. Gotujemy przez ok. 5 minut i odcedzamy.
