Koktajl na odporność
Aronia to prawdziwa bomba witaminowa! Jest bogata w witaminy C, B oraz E, a dodatkowo posiada znaczne ilości błonnika, karotenu i manganu. Pozwoli zwiększyć odporność naszego organizmu chroniąc go przed infekcjami. Poniżej przepis na koktajl z tym cudownym owocem.
Składniki
- Herbata np. Akbar Pure Ceylon
- ½ szklanki aronii
- Łyżka miodu wielokwiatowego
- Gałązka mięty do ozdoby
Sposób przygotowania
W szklance przygotuj mocny napar z herbaty. Dodaj aronię i łyżkę miodu. Wszystko dokładnie zblenduj. Podawaj w szerokich szklankach z listkami mięty.
