Reklama

Reklama

Koktajl truskawkowy idealny na lato

Koktajl truskawkowy to jedna z najczęściej wybieranych przekąsek latem. Koktajle mają wielu miłośników, a ich niewątpliwą zaletą jest to, że przepisy można dowolnie modyfikować według swoich potrzeb i smaku. Koktajl truskawkowy z migdałami orzeźwi i nasyci każdego w piękny, letni dzień.

Składniki

  • 150 g mrożonych truskawek
  • 100 g płatków migdałowych
  • Mały kubek jogurtu naturalnego
  • Łyżeczka miodu
  • kilka listków mięty
  • pół dojrzałego banana

Koktajl truskawkowy: przygotowanie

  1. Truskawki umyj dokładnie pod zimną wodą, następnie obetnij szypułki i przekrój na pół. Wrzuć wszystkie do kielicha blendera. 
  2. Banana obierz ze skóry i dodaj do truskawek, podobnie jak płatki migdałowe, miód, jogurt oraz miętę. 
  3. Wszystko zblenduj na gładką masę. Gotowy koktajl przelej do kielichów deserowych, albo dużych szklanek.
  4. W gorące dni koktajl truskawkowy możesz podawać z kostkami lodu. Wierzch koktajlu udekoruj kilkoma płatkami migdałów i listkiem mięty. 

***
Lubisz koktajle? Spróbuj innych przepisów: 

Zielony koktajl odchudzający wspomoże osoby na diecie,

ten koktajl na wzmocnienie odporności poprawi pracę organizmu i doskonale sprawdzi się jesienią, 

a gdy poczujesz spadek energii spróbuj proteinowy koktajl z kawą.

***
Zobacz również:


Reklama


Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Dziś w Interii

Raporty specjalne

Rekomendacje