Koktajl na wzmocnienie odporności
Koktajl na wzmocnienie odporności jest istną bombą witaminową, a przygotujesz go w kilka chwil. Każdemu przyda się dodatkowa ochrona. Koktajl na wzmocnienie odporności jest także bardzo smaczny, polubią go dorośli i dzieci.
Składniki
- 1 mały banan.
- pół szklanki świeżego soku z pomarańczy
- Garść liści szpinaku.
- Pół gruszki.
- kawałek imbiru
- 50 ml soku z aloesu,
- Woda
- 1 łyżeczka miodu
Koktajl na wzmocnienie odporności - przygotowanie
Do miksera włożyć obranego i pokrojonego na kilka części banana, umyty szpinak, oskrobany kawałek imbiru oraz obraną i pokrojoną gruszkę.
Zalać składniki wodą oraz sokami z aloesu i pomarańczy oraz dodać jedną łyżeczkę miodu.
Zmiksować wszystko na gładką masę i przelać do szklanki.
Sprawdź inne przepisy na zdrowe napoje:
Zobacz również:
