Kolorowa sałatka
Jedz sałatki, a będziesz cieszyć się zdrowiem i nienaganną figurą. Świeże warzywa dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Poza tym są doskonałe na upały.
Wygląda apetycznie, a jeszcze lepiej smakuje. 123RF/PICSEL
Składniki:
- opakowanie listków świeżego szpinaku, albo sałata lodowa
- 3 jajka na twardo
- 1 duży ogórek
- 2 pomidory
- 3 łyżki suszonej żurawiny
- majonez
- sól
- pieprz
- czosnek
Sposób przygotowania:
Szpinak umyć i pokroić. Do majonezu dodać zmiażdżony czosnek. Jajka grubo zetrzeć lub posiekać, ogórka obrać i grubo zetrzeć, pomidory pokroić w kostkę. Wszystkie składniki sałatki połączyć i zalać sosem. Wymieszać dokładnie, dodając żurawinę. Podawać z pieczywem bezglutenowym lub ziemniakami.
