Korzyści płynące ze stosowania herbatki z maku
Herbata z nasion maku była używana od tysięcy lat, a to ze względu na wiele korzyści, w tym zdolność do uśmierzania bólu, uspokojenia nerwów, leczenia dolegliwości żołądkowych, obniżania ciśnienia krwi i poprawiania nastroju. Mając na uwadze powyższe właściwości i fakt, że herbata z maku jest wysoce kontrowersyjna (mak jest wykorzystywany do uzyskiwania opium, a jego składniki aktywne są silnymi substancjami chemicznymi, które mogą być uzależniające, gdy są spożywane regularnie) należy rozważyć, czy warto stosować ten produkt. Jeśli chcesz zrobić herbatę z nasion maku, to musisz zachować dużą ostrożność i nie stosować herbatki regularnie. 1 do 2 filiżanek tygodniowo jest maksymalną, zalecaną ilością. Musisz również być bardzo ostrożnym podczas przygotowywania herbaty, pod względem ilości stosowanych produktów i stężenia samej herbaty.
Składniki
Jeśli chcesz zrobić herbatę z nasion maku, to musisz zachować dużą ostrożność i nie stosować jej regularnie. Jedna do dwóch filiżanek tygodniowo jest maksymalną, zalecaną ilością. Musisz również być bardzo ostrożnym podczas przygotowywania herbaty, pod względem ilości stosowanych produktów i jej stężenia.
Korzyści ze stosowania herbatki z maku
Pomimo ryzyka związanego z tą herbatką, istnieje również wiele korzyści dla zdrowia, gdy jest ona spożywana w sposób odpowiedzialny i w małych ilościach. Ważne jest, aby pamiętać, że ta herbata ma właściwości narkotyczne, ze względu na dwa rodzaje alkaloidów występujących w nasionach. Te substancje chemiczne mogą się wiązać do receptorów opioidowych w organizmie. Gdy spożywamy herbatkę z maku zbyt często lub w zbyt wysokim stężeniu, może mieć działanie szkodliwe, a nawet śmiertelne, podobne do heroiny lub silnych środków przeciwbólowych i ich przedawkowania.
Poprawa nastroju:
Psychoaktywne związki występujące w herbacie z nasion maku mogą poprawić twój nastrój poprzez rozluźnienie mięśni i umysłu. Podobnie jak w przypadku wielu silnych leków przeciwbólowych, herbatka ta może wywołać poczucie euforii i przyjemności, która może wyeliminować epizody depresyjne i zapewnić pozytywny nastrój.
Składniki
Działanie przeciwbólowe:
Podstawową zaletą herbaty z nasion maku jest uśmierzanie bólu, dzięki występowaniu morfiny i kodeiny w tej roślinie. Jeśli cierpisz na przewlekłe bóle, silne urazy, choroby i regularnie doświadczasz przewlekłego bólu, to ta pochodna opioidów może mieć silny efekt przeciwbólowy.
Ciśnienie krwi:
Ze względu na relaksujący charakter herbaty z nasion maku, ma ona zdolność do zmniejszenia napięcia w tętnicach i żyłach, co pomaga obniżyć ciśnienie krwi i spowalnia tętno. Może to być korzystne dla tych, którzy cierpią z powodu problemów z nadciśnieniem lub układem krążenia.
Przewlekły stres:
Wysoki poziom hormonów stresu w organizmie może być szkodliwy dla ogólnego stanu zdrowia organizmu. Środki przeciwbólowe i właściwości uspokajające herbaty z nasion maku mogą pomóc złagodzić napięcie, odprężyć umysł i obniżyć stężenie hormonu stresu we krwi.
Składniki
Działanie przeciwbiegunkowe
Związki chemiczne występujące w herbacie z nasion maku mogą regulować wypróżnienia, jeśli zmagasz się z biegunką . W przypadku normalnych wypróżnień, ta herbata może niekiedy powodować zaparcia, co jest kolejnym powodem, dla którego powinna być spożywana ze szczególną ostrożnością.
Zaburzenia snu:
Herbata z nasion maku jest silnym środkiem uspokajającym, więc jeśli cierpisz na bezsenność lub inne zaburzenia snu, to herbata ta może być skutecznym remedium, które zapewni spokojny sen.
