Musli z jogurtem i jabłkiem
Zdrowe śniadanie.
Składniki na jedną porcję:
- 40 g płatków owsianych, - łyżeczka orzechów pistacjowych, - jabłko, - 100 g chudego jogurtu, - gałązka mięty
Przygotowanie:
Płatki owsiane uprażyć na patelni bez tłuszczu i wsypać do miseczki. Dodać jogurt i pokrojone w plasterki jabłko. Posypać pistacjami i pokrojonymi w paseczki listkami mięty. Dekorować miętą. Czas przygotowania: 15 minutJedna porcja zawiera: 1170 kJ/279 kcal
