Reklama

Reklama

Owsianka z pyłkiem kwiatowym

Owsianka to doskonały pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie. Można ją jeść z mlekiem, jogurtem, rozmaitymi dodatkami np. owocami, kakao, czekoladą. Doczekała się także swojego święta - Światowy Dzień Owsianki obchodzimy 10 października. Z tej okazji proponujemy przygotowanie super owsianki z polskim superfoodem.

Składniki

  • 4 łyżki płatków owsianych
  • garść świeżych lub suszonych owoców
  • 150 ml jogurtu naturalnego lub mleka
  • 3 łyżeczki Pyłku Kwiatowego np. Zdrowe Pola

Sposób przygotowania

Płatki owsiane ugotuj na mleku lub wymieszaj  jogurtem i odstaw na nasiąknięcia. Następnie posyp pyłkiem kwiatowym np. Zdrowe Pola i udekoruj owocami.

Reklama

 

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Polecamy

Rekomendacje