Porzeczkowo-bananowe smoothie
Prezentuję przepis na prawdziwą bombę witaminową.
Składniki:
1 banan ½ szklanki czarnych porzeczek 1 szklanka mleka migdałowego (może być też krowie, jeśli możemy je pić) ½ szklanki lodu
Jak przygotować?
Wrzucamy wszystkie składniki razem i miksujemy blenderem lub koktajlerem aż do rozdrobnienia. I gotowe!
